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2020/11/27什么样的职业能给你带来热情?

我们一起来思考几个问题: 当你还是一个孩童的时候,你的梦想是什么? 如果现在你有一周时间的假期,你最想做的事情是什么? 有哪些事情是你即使不赚钱也愿意不求回报去做的? ...... 在生活和工作中,我们会发现总有一些事情,让我们恨不得立刻就去做,而且总想多花些时间去做。 每当做这些事情时,我们都会全神贯注、充满活力,也会在自然而然做成这些事后,感到满满的成就感和......................详细>>

2020/11/26关于找工作:一名985心理学硕士毕业生的焦虑和纠结

最近,学校冒出了很多招聘会的指示牌,研究生学长学姐们开始更频繁地讨论简历、工作和以后,树叶纷纷染上黄色,落下枝头,秋招的日子正在如火如荼地推进着。 去年,我们的作者April结合实际经历和感受,分享了自己的在找工作过程内心的挣扎和最终的成长。今天我们再次分享出来,希望给新一届的“秋招人”一点启启发和思考~ 有人说,那些毕业的女孩儿眼睛里会失去一些灵气。 下意识地抬头看看镜中的......................详细>>

2020/11/25真正的安慰:不是同情而是「共情」

作者 |胡慎之 来源 |胡慎之(ID:hushenzhixl) 有人觉得,同情就是好的安慰。 随口说的一句“你是挺惨的,但你还可以...” 其实,这样的安慰,往往会让人更委屈。 很多时候,我们分享自己伤心、痛苦和悲伤, 只是希望我们的感受能被看见,被接纳。 我们要的,并不是解决的方法或策略。 最近,我在微信里看到有些朋友分享了一些自己的经历,是关于他们被别人安慰后反而更难过的体验。......................详细>>

2020/11/24职场女性最易中的招:压缩自己的空间

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2020/11/23职场女性为何越来越“MAN”?

“女强人”的说法曾遭到很多职场女性的排斥,因为这好像宣布她没有女人味,多少带着几分贬义;但现在,不少在各自领域的成功女性却被冠以更加男性化的“哥”、甚至“爷”的称号,她们却欣然接受,认为这是对女性美貌与强悍并存的“最高级”夸赞,甚至认为,称女性为“爷”,是对其成就的肯定,就像称呼某位学术上有很高造诣的女性为“先生”一样,带有足够敬意。不久前,“女性爷时代”还入选互动百科一周的热词榜单。 诚然,对......................详细>>

2020/11/221分钟可以做多少事?一张清单告诉你

很多人每天为了工作东奔西走,拿着微薄的薪水,没时间做自己想做的事。没时间吃早餐,没时间运动,没时间读书,没时间回家看望父母,没时间…… 每天,你在不断地应付着各种问题,这让你看起来非常忙碌。对,确实很忙。 可是,你在忙碌着得到了什么?人就像一台电脑,每天,你只顾着输出,尽你所能去完成各种工作任务。不久你就会发现,你只能胜任那些重复性的工作,更难的你做不了。 为什么?因为你没有输入。 你每天......................详细>>

2020/11/20工作压力大天气炎热 谨防职场抑郁症

由于人们生活节奏加快、工作和心理压力加大,“职场抑郁症”成为困扰职场人士的一大问题。第254医院专家陈长青提醒,在天气炎热的夏季,人们更容易燥热烦闷,职场人士更应防范夏季“职场抑郁症”。 专家介绍,“职场抑郁症”是在工作过程中,遇到了困惑或是难题,没能采取适当的处理方法,结果导致了心理上的不良反应。夏季“职场抑郁症”的表现为:情绪低沉,闷闷不乐,焦虑,心理上暂时失衡,出现程度不同的愤怒、憎恨、痛......................详细>>

2020/11/194个职场心理容易“自毁前途”

1、总觉得自己不够好 这种人虽然聪明、有历练,但是一旦被提拔,反而毫无自信,觉得自己不胜任。此外,他没有往上爬的野心,总觉得自己的职位已经太高,或许低一两级可能还比较适合。 这种自我破坏与自我限制的行为,有时候是无意识的。但是,身为企业中、高级主管,这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。 2、非黑即白看世界 这种人眼中的世界非黑即白。他们相信,一切事物都应该像有标准答案的考试一样,客观地......................详细>>

2020/11/18入职时最好说实话 离职时最好讲好话

求职时,你是否觉得要不遗余力地放大自己的优点,而对缺点避而不谈?辞职了,人事主管想和你谈谈,你是否觉得终于等到机会,可以把蓄积已久的委屈一吐为快?不过,很遗憾这样做并不合适。美国芝加哥企业家罗比 阿拜德近日在个人博客上发表的一篇文章,也许会让你有所启发。 入职说实话。找工作时,说实话对将来发展更有利。别为了增加被录取的可能,就极力夸大自己的优点,掩盖不足。也许你认为的“缺点”在招聘主管看来,还有......................详细>>

2020/11/17学会心理技巧 让你职场目标轻松达成

我们对改变有着复杂的感情,一方面,我们渴望改变,另一方面,我们又在逃避它。 正如身兼作者和心理学家的约翰.诺克罗斯博士在新书《改变只需五步,让你下定决心实现目标》中指出的那样,“对改变自身的想法我们是又爱又恨。我们渴望改变却又害怕它,崇敬改变却又轻视它。” 我们害怕改变的一个原因就在于我们对改变的看法。诺克罗斯博士写到:“毕竟,我们一直以来都去相信,改变所包含的那种不切实际的自我牺牲的生活方式......................详细>>

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