2021/1/6释放职场压力的10个简单动作

释放职场压力的10个简单动作(资料图)1、在纸上写出您在家庭、职业、社会生活中的压力及其原因，每一条压力，请思考三种不同处理方法，必要时与心理医生协商。2、给亲朋好友写信，将您的压力、烦恼一吐为快。3、睡眠时间要充分，要补足。4、有时候要自我吹嘘，自我赞美一番，保持自我良好感觉。5、不要将责任都揽到自己身上，要设法学会同他人合作，同他人分担责任。6、及早预防，早期解消产生压力的原因。7、勇于决断。......................详细>>

2021/1/5保持界限感：走的太近，会是一场灾难

前阵子,有个小刺猬的视频刷爆了朋友圈。作为一只浑身是刺的动物,小刺猬似乎去到哪里都会惹出麻烦:第一天上学,他的刺撞掉了狐狸和小猪的书本;坐校车时,他的刺扎痛了小松鼠;踢足球时,他的刺刺穿了足球……没有朋友的小刺猬,孤独地迎来了圣诞节。突然,门铃响了,小动物们涌了进来,送给他一盒泡沫球。他们一起把泡沫球安放在刺猬的每一根刺上,然后送给小刺猬一个大大的拥抱。视频虽短,却很走心。有网友称:把我给暖哭了。......................详细>>

2021/1/4晕轮效应：头三件事决定了你的职场运势

行政小刘进公司差不多1个月，但她能感觉到领导好像特别不喜欢自己，不仅未提转正事宜，而且最近还总是把前萝卜留下的锅全都甩到自己身上，每次看到领导一脸怒意的指责，再考虑到马上到了转正考核的日子，也不敢多做解释。就这样，小刘和领导似乎都很郁闷，小刘郁闷领导的“不待见”，领导郁闷小刘的“不靠谱”。而办公室里不明就里的人认为，小刘最近大半个月表现其实还不错，除了对公司的业务流程和规章制度还有待熟悉以外，几件......................详细>>

2021/1/3请为你的职场建立社交圈，以互利为原则，打造三种圈子

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2020/12/31园丁之痛 | 欲语泪先流，教师领域打拼真的太难了

男怕入错行，女怕嫁错郎，对职业选择规划的迷茫，已经成为困扰多数年轻男女的重大课题。她曾经的梦想是想要成为一名专业的、合格的、有温暖的人民教师，但是因为各种原因初入职场教学能力还跟不上，来自体制内老教师的压榨剥削，年度的考核职称评选的压力，学生家长的否认，教师梦只能被搁置，她不得不选择了其他职业，而近几年来关于教师的负面新闻报道不胜枚举。比如我们可以看到教师评语评论学生作文缺乏正能量而导致学生跳楼的......................详细>>

2020/12/31园丁之痛 | 欲语泪先流，教师领域打拼真的太难了

男怕入错行，女怕嫁错郎，对职业选择规划的迷茫，已经成为困扰多数年轻男女的重大课题。她曾经的梦想是想要成为一名专业的、合格的、有温暖的人民教师，但是因为各种原因初入职场教学能力还跟不上，来自体制内老教师的压榨剥削，年度的考核职称评选的压力，学生家长的否认，教师梦只能被搁置，她不得不选择了其他职业，而近几年来关于教师的负面新闻报道不胜枚举。比如我们可以看到教师评语评论学生作文缺乏正能量而导致学生跳楼的......................详细>>

2020/12/30为什么有人创业失败会再次创业，有些人失败一次就不玩

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2020/12/29影响组织信任感的三个问题

在《组织中消极怠工的问题出在了哪里》这篇文章中介绍道，组织中消极怠工的问题，并非总是出在员工身上，领导者和组织管理常常也是导致这个问题的一部分。很多时候，员工表现只是组织管理的一种映射，当领导者没有把员工视为有价值的个体并给与他们充分的尊重时，员工自然会表现出潦草应付、蒙混过关的态度。想要使组织上下保持高度的一致性，领导者需要和下属员工建立信任感，既不是用假大空的目标欺骗他们，也不是用冰冷的奖惩制......................详细>>

2020/12/28如何摆脱颓废状态

“我以前很有活力，找了一个工作，每天不需要做些什么，工资能够保证活着，时间久了，感觉自己颓废了，什么也不想做，衣服都懒得洗那种，也想着改变自己，去找兼职做，多挣点钱，也有理想，可是就是没有动力，研究了一会，又刷手机了，该怎么办？”你的困扰具有一定的代表性，很多人和你有一样的感觉，没有动力去做事情，处在一种低落的状态中。我们讨厌这种状态，但又好像无法摆脱出来，内心备受煎熬。面对这样的情况，我们要区分......................详细>>

2020/12/27职场妈妈真心话：坐月子的42天，我每天都想上班

2020年对于很多职场人来说，是异常艰辛的一年，受到疫情的影响，被迫失业，强制裁员，大幅降薪……很幸运，以上的种种艰辛都没有降临在我身上。在过去一年里，我受的所有苦都离不开一个嗷嗷待哺的娃。拜她所赐，我饱尝了身为职场妈妈所有的矛盾、煎熬、迷茫、焦虑。

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