2019/9/12朋友之间，一定要注意的9个“潜规则”

1. 不要在朋友面前炫耀。你买了辆新车,你买了个新房,你交了个新情侣,这种事儿尽量避免在朋友面前晃悠。你自己都知道不要在网上炫富,怎么在朋友面前就可以炫呢?2. 不要过问朋友的私事不管你俩多好,每个人心中都有不愿被别人涉足的角落,尊重对方,就是尊重你们的感情。3. 不要跟朋友的伴侣多来往这是一件很敏感的事儿,你可以保证自己不出问题,但你能保证对方对你没有任何“心思”吗?就算你俩没“猫腻”,还是要考......................详细>>

2019/9/11告别这三种固化思维，你才不会自卑

每个人都有自卑，自卑并不可怕，但是某些时候比自卑可怕的是我们的思维，思维才是最终让我们无法走出自卑的情结，所以要想告别自卑，首先要学会告别真正自卑的思维：1、我不行的思维从某种意义上来说，我不行的思维其实是一种习得性无助的体现。通常来源我们生活中多次失败的事实，从而有了心理阴影。比如多次考试不及格，或者遇到别人的嘲笑，内心再通过不断加强的自我暗示就非常容易形成“我不行”这种思维。说我不行，主要是由......................详细>>

2019/9/10贾平凹：“关于人生，我有10句话想说！”

在贾平凹先生的作品中,轻淡的笔墨总能洞穿世间的喜怒哀乐。生动闲适,而不失幽默的文风,再加上他独抒性灵、悠然旷达的人生观,具有一种深邃的哲思,让读者思绪万千,回味无穷。关于圈子:地球上人类最多,但你一生交往最多的,却不外乎方圆几里或十几里。朋友的圈子其实就是你人生的世界。关于态度:不要论他人短长是非,也不必计较自己短长是非让人去论;不热羡,不怨恨,以自己的生命体验着走关于生活:生活需要有乐气,读书、......................详细>>

2019/9/9关于焦虑症的几个真相

很多焦虑症的朋友平时都不懂得放松自己,所以放松心情、过均衡的生活,对缓解焦虑帮助不小。在生活节奏加快的今天,很多人其实都或多或少都存在一定的焦虑或抑郁情绪。然而,很多人并没有察觉到自身的焦虑情绪,或是对焦虑症存在许多误解。一、焦虑症就是精神病真相:人们口中的精神病往往指的是精神分裂症。焦虑症是情绪困扰的一种,病因之一是脑部化学递质分泌不足,但这与精神分裂症的脑部化学递质有所不同,因此,焦虑症绝不等......................详细>>

2019/9/8为什么你的话别人听不进去？| 五种反馈方式改善沟通

为什么不论你提出什么建议TA都会反驳?明明是好心提醒TA却认为是在挑刺? ——我膝盖受伤了。——怎么弄的,痛吗?——你为什么要窥探我伤口!受伤了还要问怎么伤的!你懂不懂尊重我!……——我膝盖受伤了。——有紫药水吗?抹点。早点去看医生。——我不需要你告诉我怎么做!难道我不知道怎么做吗!……——我膝盖受伤了。——我帮你包扎下?——不用了。……——我膝盖受伤了。——可怜的。上次我……——(打断)拜托不要......................详细>>

2019/9/5情商太低怎么办？可操作性七招

01划定恰当的界限，这对每个人都有好处你也许自认为与他人界限不明是一件好事，这样一来大家能随心所欲地相处。这听起来似乎有点道理，但它的不利之处在于，别人经常伤害了你的感情而你却不自知。不难发现，界限能力差的人易于患上病态恐惧症，他们不会与伤害自己的人对抗，而更愿意向第三者倾诉。界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是别人可以做的，什么是不可以对你做的？当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，以求得改正。......................详细>>

2019/9/4痛苦，是让人觉悟的最快方式

有句话叫：追求快乐是人类的天性，经历苦难是人生的必然。这些年，一直在在思考一个问题：人生的意义究竟是什么？难道是我们平时所说的成功吗？01我见到过很多成功人士，他们的生活并没有我们想象的那么完美。无论一个人取得了什么样的成绩，总有我们看不到的辛苦。所谓的成功，无非是换一种方法受苦。人生是一个天平，一个托盘叫“人前富贵”，另一个托盘叫“人后受罪”，这两者永远都是平衡的。世间真正的高手，都把人生每一件......................详细>>

2019/9/3兄弟姐妹间的地位，是人生的第一个社会地位

文:小楼老师来源:小楼老师心理课01相比于独生子女,有兄弟姐妹的孩子,成长经历会大不相同。有研究发现,和独生子女相比,和兄弟姐妹一起成长的孩子,对失败容忍度更高,人际间问题解决能力也更好。但是,他们感受到的来自父母的保护行为却相对较少。他们会更早在家庭获得“分享”、“协商”、“竞争”等经验,他们的家庭结构会更像家庭之外的社会结构。有兄弟姐妹一起成长的孩子,家庭会更像一个小小的“社会”,他们会在家庭......................详细>>

2019/9/2心理学自证预言：你信什么，就会吸引什么

很多时候,我们判断一件事情的依据,不是根据事情的真相,而是按照自己内心的想法推测出的结论。比如说你内心觉得自己的丈夫出轨了,他随便和女同事说一句话,你都觉得他们是在互相勾搭。比如说你内心非常讨厌一个人,即使他是真的在做一件善良的事情,你也觉得他是在惺惺作态。大部分人对一件事情的判断,不是按照实际真相来的,而是根据自己的内心投射来的。我更想强调的是,内心的投射会改变事情结果的走向。心理学上面有一个现......................详细>>

2019/9/1什么是自恋型人格？怎么跟他们相处？

生活中,我们常常会遇到这样的人:虽然他会征求你的意见,但不管你说什么,他最后还是会听从自己的建议。她喜欢谈论自己,关于她的一切都比你好。当你试图分享自己的快乐时,她会给你一种质疑的感觉。如果你认识这样的人,他们很有可能是自恋者。01什么是自恋型人格?自恋是我们大多数人都有的一种谱系性人格特征。在流行文化中,自恋被解释为一个人爱着自己,更准确地说,爱着他们理想化的自我。自恋者认为他们太独特而难以被理......................详细>>