2024/9/12浅谈高三阶段学生心理现状及对策

浅谈高三阶段学生心理现状及对策 牡丹江第一高级中学 张奕 如果说人生是一座山，高三阶段就是那崎岖的一道山梁；如果说人生是一片海，高三阶段就是......................详细>>

2024/9/11四种高三自闭情结，你有吗？

看着自己周围一群同学正在兴致勃勃地交谈、讨论着问题，你总是很少参与，更是懒得搭上一句话；每每开班级学习讨论会，你总想尽可能往靠后的位子坐，更是不愿意发表任何意见；突然，你觉得很多交往都是那么的不必要，甚至与老师之间的沟通都是那么的倍感吃力，甚至避而远之……这时，要小心了，你可能缠上了一种叫“自闭”的高三情结。 【感觉和他们不是一拨儿的？】......................详细>>

2024/9/10现在是高三学生，快高考了却很害怕紧张焦虑怎么办啊？

有同学问我，ta快考试了，ta好慌他好乱他整夜整夜都睡不着觉怎么办 我可以明确告诉你，这是因为你从小打大建立起来的对考试的认知，全是错的 所以你才回畏惧考试 其实我以前也是这个样子的，但是在高二的某一天，我突然就大彻大悟了 从此以后我希望最好天天考试，月月考试，年年考试，一路考试到高考，那就最好哦不过了 连学校里面一周一次的周考，我都嫌她频率太低了 那我是怎么做到的呢？ 其实......................详细>>

2024/9/9进入高三老是找不到学习状态，精神内耗的很严重该怎么调整？

能问出来，说明你有上进心。但是高中最不缺的，就是上进心。最缺的是啥？是心态。过多的我不想在阐述了，我回答过好多这种问题。直接说结论。心理没点病的不配说上过高三。我高中时始终没有找到过所谓的学习状态。能在那种压力山大的环境中，有自己节奏的人，特别稀罕。我呢，在高中都是得过且过的。真的，你能不自杀活着上网高三，已经是很坚强了。考大学那跟你没关系，那是学校老师的事。学校时刻把控着你们的心里。你们的焦虑程......................详细>>

2024/9/7我要求得了抑郁症高三儿子上进，我做错了吗

修改一下，确实是我失误了，抑郁症不仅仅是心理疾病，还会产生生理性的病变，我曾经在抑郁的边缘，但没有真的抑郁，去医院检查已经植物神经紊乱了，但当时是还有自我调节的功能。 我看到有人说我，停止一年是我太乐观了，确实，抑郁症家庭要做好奋斗一生的准备，但不能因为这样，连一年的时间都不给。 以下是原答案。 说多少遍了，抑郁症不是心理疾病。这就好比一个你跟患脚疾的人说：你去跑跑步，你跟一个刚做完手术......................详细>>

2024/9/6致所有高三抑郁症学生

取得好成绩，考上一个好大学是每个人的期望。 因为抑郁症，没有办法像以前一样正常地读书。心理想着读书，给自己安排好每天的计划，但发现自己根本没法做到，明明简单地两个动作，坐到书桌前拿起笔和书，在此刻却是多么地难。就算勉强地做到了，能把注意力集中在书上却是多么地遥不可及，脑中时不时蹦出一些想法念头，只能麻木地看着书。 焦虑，迷茫，自责，烦躁，不知所措 看电视、刷手机成为日常，虽然心里不想......................详细>>

2024/9/5高三每天崩溃到哭泣四五次，你可以对我说一句话吗?

我看了这个问题底下的回答，几乎都是：拼一拼就好了，高三马上就结束了；我高三也这样；我高三比这还苦，你不应该天天总是想除了学习以外的那些有的没的；对得起自己的努力，对得起家长的期盼；加油加油啊，别放弃；你现在就崩溃，以后让你崩溃的事更多，现在你就崩溃，以后还不是个废人吗？ 真的，我越看那些回答，心里越焦虑，越害怕，越想责备自己不争气不坚强。想要拼命学，却在拼命了两天后发现自己的状态也不过如......................详细>>

2024/9/4准高三学生怎样排除杂念开启高三生活？

作为从四线城市小城高中出来的学姐，看到这个问题想回答一下。即使是在小城市，即使是在一个重理轻文的学校，只要好好学，现在距离2022年高考还有290天，咱们努力也是能够达到自己理想的目标的。 感到时间被浪费。其实高三的暑假也不一定就是每天紧张兮兮地把时间安排的满满地学习呀，谁说高三就不能娱乐了呢？这个假期，最重要的还是仔细想想自己这一年想要达成的目标，自己的方向，可以怎么做。先定好根基，房......................详细>>

2024/9/3高三学生和家长如何应对"心理焦虑？"一个带了10年高三老师的...

我身边有些家长，孩子刚刚进入高三，进行第一次考试，家长看到孩子的成绩后就恼羞成怒，说孩子没有用心懒惰等等，首先家长已经开始焦虑起来了，身怕孩子考不好，进不了大学。 大人焦虑，孩子也跟着焦虑、紧张、害怕，最后陷入一个死胡同。 那么家长应该怎样为孩子缓解压力呢？ 以下几点措施大家可以尝试一下： 1、请记住，不要总是问孩子复习的怎么样了？因为没有孩子觉得自己复习好了。越是到后面错题越多，......................详细>>

2024/9/2高考高三心态调整诀窍【高三苦逼们必看】

高三心态调整诀窍一、强化自信　　不管你现在是成绩拔尖，还是跟别人有一定差距，千万别忘了每天都带着信心起床。不论个人情况怎样，每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实根底深，不论高考如何变，都能游刃有余;有的同学思维灵活敏捷，有一定的创新思维，理解能力强，对考创新的活题尤为适应;有的同学阅读面广，视野开拓，心理素质好，抗挫能力强，善于超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，对于自己的缺点和不足不要过多自......................详细>>