像爱自己一样爱孩子

　　罗曼·罗兰说：母爱是一种巨大的火焰。为了孩子，我们愿意竭尽所能地去爱他。

　　改变我们自己

　　没有谁生来会懂得做父母。也没有生来就完美的父母。对着我们的孩子，我们所能做的，就是一点点的改变我们自己。去掉我们心中那个想象中的完美模式。

　　没有任何理由告诉我们，孩子必须完完全全地按我们的理想状态成长。放下那个孩子的模板，我们就会发现，很多时候，我们的坏情绪完全是多此一举。

　　改变以偏概全的不合理看法

　　每个人都会犯错，孩子也是如此。我们没有办法保证自己在每件事情上都不出差错，同样的，孩子也是如此。偶尔的错并不代表什么，也不会带来世界末日，不值得我们大动肝火。孩子的成长路上，没有一成不变。

　　杜江的儿子嗯哼，活泼可爱，聪明自信，满满的阳光小男孩正能量。可他对于分离有强烈的抵触情绪，一旦与爸爸分开，就嚎啕大哭，满心满眼都是“我要爸爸”。

　　杜江不解：平时在家里，这孩子也没有这么强烈的分离焦虑。杜江没有要求孩子，你在家怎么样，现在也要怎么样。他和嗯哼肩并肩坐着：离开了爸爸，有没有发生什么不好的事?

　　嗯哼说：没有。杜江接着问：有人伤害你吗?嗯哼说：没有。杜江说：那离开爸爸，有什么大不了的。嗯哼释然：对啊。杜江趁热打铁：这次呢?嗯哼随即说：这次也是一样的嘛。从那以后，嗯哼对于分离不再有抵触。

　　学习运用黄金法则

　　陈小春在第一期之后，对Jasper的态度有了极大的改变，他包容Jasper的缺点，接纳Jasper的一切。他不再用大人的标准来要求孩子。到了第九期，Jasper对陈小春说：你是一个幸运的爸爸，因为你有一个小孩子，那就是我。

　　所有的付出终有回报。陈小春付出爱，至终收获了更多的爱。这就是著名的黄金法则：你若想要人怎么对待你，你就先怎么对待人。

　　像爱自己一样爱孩子

　　我们常常标榜自己最爱的是孩子。其实不然，我们最爱的是自己，我们对自己才是最宽容的。我们做错事时，会不会先给自己来顿拳打脚踢?并不会。

　　我们对自己很宽容，在犯错后，总是会找许多理由，轻易地原谅自己。那么请尝试着像对待我们自己一样来对待孩子，先看看孩子犯错的背后是什么情由再做决定。不过，如果你还不够爱自己，这时候的焦虑是对自己的焦虑，那请先对自己好起来，才有能力处理对孩子的焦虑。

　　与孩子共情，接纳孩子

　　蹲下来，降低我们的高度，变成小孩子的模样，试着用孩子的心思与视角来对待一切的问题，我们就会发现，原来，孩子的世界与成人的世界，是那么的不同。

　　真正的共情就是：接纳孩子的一切，无论他的好，他的坏。对于恶习不姑息，但对于孩子偶尔的错，请细细引导，慢慢引领。生命是一场漫长的过程。每个孩子都有属于自己的花期，或早或晚。我们所能做的就是用我们的这颗心，去贴紧孩子的心，陪伴他们，让他们在面对这个苍茫陌生的世界里，不会孤单。

　　沐浴着爱成长的孩子，将会开出一树幸福的花。而我们，至终能听见花开的声音。我意识到了，正在用这些治愈我的焦虑，如果你还在焦虑里大吼大叫，那就一起来吧，给孩子时间，也给自己时间!