心理剧是什么

一、心理剧的定义

心理剧是一种心理咨询的方法。它与电影、戏剧不同，可以用在教育、商业、社区、家庭等多种领域。

心理剧是一组用于理解、沟通情感和关系的工具。心理剧为传统的咨询增加了空间、行为、想象以及介入技巧。应用心理剧必须考虑在安全、无私的前提下进行。

心理剧提供了一个整合性的过程，而其中的技术就像是角色扮演、角色交换、镜照、即兴、回音、夸大、重演、替身等，使得参与者可凭借经验加以整合及具有创意的过程。(——摘自著名心理剧史学家布拉特纳（AdamBlatner）《心理剧导论——历史、理论与实务》)

针对上述提法，有人根据不同场合提出不同观点：

对一群正在受训的临床心理师做心理剧介绍时，可能这样解释：“心理剧是一种团体心理咨询方法，由维也纳的精神科医生莫雷诺所创立。”

对一般人可能会这么说：“心理剧是一种咨询，可以帮助人们用不同的方式处理他们的问题，但不会因为犯错而被处罚。”

那些被他们的咨询师转介来做咨询评估的个案，我们会用他们所碰到的困难，来解释心理剧：“您会架设出一个场景，在那个场景中您告诉母亲您的感受，而不是假装一切都没有问题。”在这种情况下，可能成为团体成员的这个人，就可以在实际经验团体过程中，跟心理剧有个人的连结。

每一场心理剧都是独特的，就像每个人都是独特的，是由主角、导演以及团体组成，他们之间的关系，在他们所处的环境及那个片刻中形成。

心理剧是创造性的一种咨询形式，它强调个体的自发性和创造性的发展，运用演出的方法，促进个体成长并使个人的创造潜能得到最大程度的发挥，它旨在最大限度地激发个体的创造性潜能，从而有效地面对生活中的挑战与机遇。

心理剧的参与者将通过他们生活中的场景（过去的，现在的，或者将来的）来体验，或是重新体验他们的思想、情感、梦境以及人际关系。这个过程包括暖身、操作和分享。

心理剧的组成部分包括舞台、导演、主角（剧中的男主角或女主角）、辅角和团体成员。

它可以用于小组、夫妻、家庭心理咨询或者心理咨询。

综上所述：心理剧是一种咨询方式，是随着人们进入他们的内在现实，让他们描述这种内在，并以他们看到的情形去运作。透过戏剧行动，做心理剧的人将长期埋藏的情景带到表面，以释放情绪压力。通过分享、支持与接纳创造一个能掌控的环境，然后就让心灵的自然疗愈的力量与情绪上自我继续运作。

二、心理剧的应用范围及适用对象

心理剧应用的范围相当广，在美国的社工界、精神医学界业已流行多年，对一般人的人际困扰、失眠、忧郁、亲子感情纠结、性侵害创伤，以及轻度的精神病患者都有明显的帮助。有的企业为了达到训练、教育员工的目的也常采用这种方法。此外，心理剧还运用在心理咨询师、教育工作者、医务工作者、高级主管、企业教练、培训业人士、社工、个人成长者，部队、公安、政法系统、大中专院校及社会各种心理培训机构等。

第二章 心理剧的历史

心理剧是由雅可布۰莱维۰莫雷诺（Jacob LevinMoreno，1989～1974）创始的。莫雷诺是犹太人，诞生于罗马尼亚的布加勒斯特（Bucharest）城，约在5、6岁时全家移居到奥地利维也纳。莫雷诺作为家里六个小孩中的老大，从自身的成长经历、生活体验受到启发，从在维也纳生活、维也纳大学求学中获得学识，从服务客户的工作中获得力量和灵感。1925年移民美国、创办心理剧院，成立专业协会，出版专著、文集，推广发展心理剧，致力于探究人们的情绪及人们与社会的关系(Hare，1990)，通过行动与表达的方式，毕生去探索发展心理剧（psychodrama）、社会剧（sociodrama）、社会测量（sociometry）等。

莫雷诺在20岁出头时，与弗洛伊德有过一次短短的会面，弗氏当时56岁。莫雷诺对此次会面的描述，提供许多心理剧与心理分析间之差异的历史背景。此次会面发生在弗氏某次梦的分析演讲之后，莫雷诺说，当时弗洛伊德问年轻的莫雷诺正在忙些什么？莫雷诺回答说，是的，弗洛伊德医生，我是从您罢手之处出发的。您在办公室的人为环境中会见人们，我是在街上、在他们家中还有他们的生活环境中与他们见面。您分析他们的梦境，我则给予他们再次做梦的勇气；您将他们分析而且撕裂，我则让他们演出困扰的角色，并协助他们再将各个部分重新整合。莫雷诺承认他的确希望能在理论上胜过这位有名的长者，虽然弗洛伊德不在意（也许他曾经期待）对这个鲁莽冲动的小伙子是否有所影响。

心理剧的发展，大致可以分为三个阶段：探索实践期（1908年～）、成长发展期（1925年～）、成熟壮大期（1974年～至今）。

一、探索实践期（1908年～）

心理剧由莫雷诺（J.L.Moren1889～1974）始创于本世纪初的维也纳。1908年开始，和孩子在维也纳公园玩戏剧游戏，1918年为第一次世界大战军人工作，1919年，莫雷诺第一次使用“心理剧”这个名词。1921年正式宣称“心理剧”的诞生。早期的心理剧和心理咨询和我们现在所使用的心理剧方法很不一样，早期侧重于即兴的、戏剧样的演出，心理咨询的功能不突出。

二、成长发展期（1925年～）

1925年，由于当时的特殊情况，莫雷诺到美国纽约发展心理剧。他提出了人际关系社会测量方法，并有效地改造了一所监狱。1936年，他买下了BEACAN（距纽约100公里）的一家诊所，设立心理剧场，推进了心理剧的发展。在监狱开展心理剧咨询工作，成立伊丽莎白(Elizabeth)医院心理剧剧院（1941年）、美国团体咨询与心理剧协会(ASGPP)，建立周末开放式聚会（opensessions）。1942年，莫雷诺与妻子哲卡۰莫雷诺（Zerka Moreno）认识并协同工作，1949年结婚，哲卡成为他生命中的重要人物，同时也是其事业上最得力的助手，为心理剧的发展增添了重要力量，做出了不可磨灭的永久贡献。她协助莫雷诺做好心理剧的导演、训练工作，也着手帮莫雷诺整理文字著作资料，先后出版《谁将活下来？》（Who Shall Survive ?）、《心理剧文集》(vol1、2、3) 专著3卷，使心理剧的发展有了稳固的地位。同时，培养了美国的雅宾鲁斯基（Yabinlusky），德国的露兹（Leuzt），法国的秀森葆（Schutzenberger）和英国的马修۰卡璞（MarciaKarp）等12名导演，为今后的心理剧在世界各地发展培养了中坚力量。

三、成熟壮大期（1974年～至今）

在世界各地心理剧专业工作者的数十年的努力和推动下，直到1974年莫雷诺去世，心理剧逐渐成为一种重要的心理咨询流派（Peter Haworth，1998）。