让婚姻里一直充满“恋爱感”！ 有3个实用方法

恋爱虽易,婚姻不易。这是因为,恋爱是一段与现实世界相对隔离的风花雪月的经历,不需要直面现实,有情便可饮水饱。

而一旦踏入婚姻的河流,就必须脚踏实地,面对柴米油盐的生活和朝夕相处的另一半,当年恋爱的感觉,在婚姻的磋磨中,不知不觉早就烟消云散了,实在是人生憾事。

那么,如果想在婚姻中,一直保持恋爱感,是可行的吗?有没有行之有效的方法?从心理学角度来说,确实有些方法可以帮助你延迟爱情的保质期,在婚姻中一直保持一份恋爱感。

01

改变刺激方式,生活多点新花样

如果人持续性地接受同样的刺激,对刺激的敏感程度就会下降。这个时候,如果改变刺激的频率,或者改变刺激的种类,就会让中枢神经重新兴奋起来。

在婚姻之中,平淡如水的日子,磨灭了大多数人的激情,就是因为每天接受到的外界刺激都是出奇的一致,让人提不起什么兴致。

恋爱之所以新鲜刺激,就是因为对这些刺激还没有形成习惯。在婚姻生活之中,不妨创造一些新的刺激,让生活多点新花样。

比如,偶尔换个地方换下心情,两个人在节假日的时候出去旅旅游。再比如,可以经常给对方准备一些惊喜。这样,可以让生活增加新鲜感,也可以让双方之间的爱情更急持久。

02

积极沟通,可以让彼此之间的厌倦情绪减少

为什么在恋爱之中,两个人彼此看对方几乎都是十全十美的。但是一旦步入了婚姻,很多人都觉得对对方厌烦?

其实,在恋爱中,很多人心目中的对方都是自己在内心勾勒出的完美人设,因为没有跟这个人实际相处过,所以把这个人想象成是十全十美的。但是在婚姻中,朝夕相处让对方走下了神坛。

厌烦情绪可能从很小的一件事情开始,但是如果不积极沟通,只会越攒越大。想要在婚姻中保持恋爱的滋味,必须让自己接纳这个和恋爱中不一样的对方。

积极的沟通是唯一的解决办法,重新认识和悦纳自己的伴侣,可以减少你们两个人之间的厌倦情绪,让你们在对方的眼中更加完美。

03

利用潜意识的能力,让彼此更相爱

婚姻是爱情的坟墓?这句话你相信吗?如果你相信的话,你的婚姻可能真的会葬送你的爱情。

因为你的内心已经有了此种想法,行动上也会不由自主地朝着那个方向做。

你不再期待爱情,不再好好守护爱情,却还是想着不劳而获地得到爱情,这是一种不切实际的想法。

如果想让你们的爱情在婚姻之中持续绽放,首先要给自己洗脑,你要先相信爱情,然后用潜意识的力量去推动自己和对方更好地相爱。

在睡前,在起床后,你可以细数你们之间的爱情往事,告诉你自己,你们之间的爱情会长长久久。这样,你才会下意识地去爱,而不是等着爱情的到来。

怎么让婚姻中一直充满“恋爱感”?其实,这并不是一个无解的问题。这个世界上,还是有很多愿意相信爱,愿意维护爱的人,在婚姻中享受着爱情。只要你愿意争取,相信在你的婚姻中,也能够一直恋爱感满满。

文章转载自525心理网