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工作时间和个人时间之间的界限模糊，时刻被工作牵着鼻子走，就算是身体下班了，脑子还在上班。

始终把工作放在第一位，愿意为了工作付出一切，也理所当然的成了老板眼中的好员工、同事眼中的内卷王。

其实，对工作保持热情，这并不是什么坏事，但若一味将工作凌驾于生活之上，最终受困扰的只会是自己。

自己的生活被工作支配，经常为了工作顾不上吃饭，顾不上休息，顾不上与家人朋友联系。甚至是在和朋友聚会、逛街的时侯也心神不宁，要时不时看一眼工作群有没有新消息，在任何时间、任何地点都能1秒进入工作状态。

上班比宫斗还累，时时刻刻都在揣摩领导的心思，担心同事的看法。一个简单的工作汇报，要反复修改十几遍；一个普通的失误，能让自己懊恼好几天；经常给自己施加压力，无论是不是自己的问题都要责怪自己。

总是觉得自己还年轻，身体扛得住，想趁着自己还能干得动的时候就拼命干，哪怕不是特别紧急的任务，也非要加班加点熬夜完成。

事事都想亲力亲为，对别人不放心，把所有事务都揽到自己身上，每个任务都要做到完美，拿着三千块的薪水操着三万块钱的心。还会患有“请假羞耻”、“加薪羞耻”、“下班羞耻”……只会埋头苦干，不停付出，却从来不敢向老板提要求。

工作的确很重要，但也并不是什么天大的事，更不是你生活的全部。

大多数“打工”并不能让你发财实现阶层跨越，而且公司的发展、项目的未来，那全部都是老板的事业，和你并没有太大的关系。

一定要记住，工作到哪里都能做，但是自己、身边的家人、朋友都是唯一的，优先级都是在工作之前的。

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作者：丸子职场说

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