职场中一定要知道的8个心理学效应

　1.马太效应

　　马太效应指的是一种强者越强，弱者越弱的现象。

　　这告诉我们有职业规划的人对自己的职业定位和发展路线都是清晰的，他们知道自己想要在行业内闯出一番事业来，需要怎样的努力，所以他们的内生涯会像滚雪球一样不断的壮大，与此同时那些有用的资源也会向他们聚拢，推动他们进一步的发展，自然就是强者越强了。

　　而如果一直在错误的发展路线上兜兜转转，消磨掉的除了时间还有自己的信心、能力，弱者越弱的局面是自然而然的。

　　2.首因效应

　　首因效应指的是人际交往中的第一印象，会在对方这里形成和占据主导地位的一种现象。简单来说，你在职场上给别人的第一印象是极为重要的。

　　仪容仪表的整洁就不用多说了，HR们必问的职业规

　　划问题，也可以好好准备一番，在你的回答中，如果能包含对公司的了解，包含自己长期发展的心愿，加上你的能力也达标的话，在他们的候选人名单上一定会有个不错的排名，加大自己的竞争优势。

　　再比如一场重要的会议，或者去拜访一个重要客户，提前做好充分的准备，说起自己的方案能够侃侃而谈，看上去信心满满，至少会让人对你的第一印象感觉是有诚意的。

　　3.死海效应

　　死海里的水蒸发后，盐度会变得很高，正常生物不容易存活，甚至几乎没有生命存在。只有当春季来临时，大量淡水补充进来，海水咸度降低后，才会短暂出现生命迹象。而企业中优秀人才流动就类似于死海中水分的蒸发。

　　对于一个企业来说，发展到一定阶段，能力强的员工容易离职，因为对公司内的不良制度等容忍度不高，也容易找到满足自己期望的工作和团队;而能力差的员工因为没有更多的选择空间，倾向于留着不走在当下的环境下继续生存，年头久了就变中高层了，这种现象叫做“死海效应”。(优秀的人都出去了，剩下的都是混日子。)

　　4.232离职定律

　　般情况下，员工选择离职会集中在三个时间段，即入职的第2周、3个月试用期内、工作满2年的老员工，这种现象被称为“232离职定律”。(入职第二周想离职就赶紧撤吧，等到第3个月的时候，还是想走，耽误的都是自己的时间。)

　　5.斯汀泽现象

　　在日常生活和工作中，我们经常需要在一起开会进行商量和协调。美国心理学家斯汀泽通过对这种常见的小团体活动进行研究发现，参会人员往往会有不同的心理活动，斯汀泽对此进行研究并总结出三个心理规律，被称为“斯汀泽现象”。

　　斯汀泽现象的三个心理规律：

　　1)与你对立的人，一般会选择坐在你的对立面;而选择坐在你旁边的人，一般是对你表示亲近的人;2)当一段发言结束后，紧跟着往往都是持反对意见、不赞成的人，因为持相同观点的人会因为意见重复不愿意再重申一遍;

　　3)主持人影响力小时，参会者会选择与对面的人交流或闲聊;主持人影响力大时，参会者会尊重主持人的安排较少擅自进行讨论。(所以，如果你刚发言完，就有一个人站起来提反对意见，人家可能并不是针对你，而是因为与你意见一致的观点觉得没必要再说了。)

　　6.社会惰化效应

　　个人与群体其他成员一起完成某件事情时，往往个人所付出的努力比单独时偏少，积极性和效率也都有所下降，这种现象被称为“社会惰化效应”。

　　当共同完成一项任务时，群体人数越多，个人出力越少，这种现象在日常生活中非常普遍。主要原因是，如果个体认为自己的贡献无法被衡量，分工不明确，责任分散，就会使个体产生“搭便车”的心理，进而依附团队的努力;由于缺乏沟通或者认知偏差，以为别人会偷懒或者看到别人偷懒，进而减少自己的工作量。

　　7.登门槛效应

　　所谓的登门槛效应，指的是要让他人接受很难的要求时，最好先让他接受简单一点的需求，这样更容易接受更高的要求。

　　将登门槛效应应用于职场和工作，最好的就是用在自己的目标设定上。职业规划一定要跟上后续的行动，否则再好再合适的规划，也只是纸上谈兵，行动就需要目标的指引。

　　比如对一个刚刚入职的新人来说，给自己定一个成为总经理的目标实在有些遥远，可以先把目标缩小到自己跳一跳能够到的地方。一下子设定一个很高的目标很容易让人失去信心，产生放弃的想法，分解成小目标，一步步来，更容易接受。

　　8.曝光效应

　　曝光效应指出，人们偏好自己熟悉的事物，见到某人次数越多，越会觉得对方惹人喜爱。

　　这个心理学现象告诉我们，在职场也是要学会“刷脸”的。面对领导也好，同事也好，学会混脸熟，增加人际吸引，无形之中也能为你提供很多便利。

　　当今社会已经不是“酒香也怕巷子深”的年代，身为职场人，只会默默无闻埋头苦干是行不通的，金子要学会主动发光，不能干等着别人发现你发光。

　　事事有回音的闭环思维，其实也是增加自己曝光的方式，对于工作的进展及时反馈，出现了问题及时沟通，对于自己来说，这是一个不断复盘和总结的过程，有效提升自己的工作效率，加速在职场的成长。

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作者：予墨

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