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舞动是如何实现疗愈的？
舞动会让我们跳出身体
原有的僵硬感、思维原有的束缚感
让生命能量进入到流动的状态
实现充分的流动、充分的链接，充分的看见
在舞动里
表达是通畅的
情感是流动的
能量是循环的
当你开始起舞
就有机会从问题和烦恼中跳出来
因为舞动会自然呈现内在创伤的真相是什么？
因为舞动中会触发身体的很多情绪开关
很多久远的情绪记忆、潜意识的创伤记忆
以及身心卡住的能量
这些会在我们舞动过程中被唤醒出来
以更自然的方式流淌出去
让情绪有机会得以转化疗愈和升级
就在这个过程中
我们整个的身心系统、生命系统
都在重新梳理和重建
也就在舞动的自然流淌中
让你自己看见: 我究竟卡在哪里？
只有找到你真正的卡点
才能真正的疗愈自己
而很多时候
别人告诉我们卡在哪里
我们并不真的相信
只有当有一瞬间
我们自己看见和感受到自己的卡点真相
才会真的相信，才会愿意转身
当那一刻的发生，疗愈才真正开始
而在一刻
你会碰触到真实的自己
内在最本质的自己
收回自己的力量
唤醒自己的本源智慧
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作者：合一舞动疗愈
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