一个失败的高三生给所有高三生的建议

  

看过上一个文稿或视频的朋友们应该知道我的高三失败的经历，从211稳进，有望冲击985的一个市重点高中的重点班学生到录取二本院校，从数学年级第一到高考数学刚及格，所以就想以一个失败者的身份给大家一些建议。成功者的话术大家应该听多了，那么就也听听失败者的忠告吧。希望这些建议对你有用。

1抓好一轮，平衡好所有的科目

我的高三因为一直把重心放在数学，没有去抓我的强项，也没有利用好一轮对我的文科综合进行拔高，一心只去赌数学，最终因为今年的数学偏难，也不是我的平时所熟悉的，最终高考考得极差。所以希望给大家在高三一年可以利用好一轮较长的时间去查缺补漏，补好弱项抓好强项，打好综合基础。

2抓好一切零碎时间去记忆，去学习

我的高三假期基本都是荒废的，上网课也是划水严重，控制不住自己去玩手机。所以没有利用好时间，感到非常的追悔莫及。时间是宝贵的，特别是高三的时间，所以大家一定给要珍惜时间。利用起零碎时间完成背诵的任务，背诵尽量更不要占用大块时间。如果是假期在家控制不住自己去玩手机的，那就干脆点把手机交给父母保管吧，非必要不拿手机。

 

不要困于人际关系中

高三的时间很紧张，所以不必要的人际关系该断就断吧。人生漫漫，除了你自己他人都是过客。等到了高三毕业离校的那一天，大家都会各奔东西，也许下一次见面是在十年后，也许是在二十年后，也许这辈子也不会再见一面，所以我希望进入高三的你不要把人际关系看的太重了。

 

4不要对自己要求太高了，不要太在意结果

曾经我也曾把那些耀眼的大学作为我的目标，把目标定的很高，把自己逼的很紧，过于在意成绩，着急着看到结果。这样做的结果就是我让自己很累，负担很重，达不成目标，对自己越来越失望，越发拖延，离自己的梦想越来越远。如果曾经的目标动力对如今正处于高三的你而言是一种负担，那么我希望你可以适当放低自己的目标，有时候也许不必太过与偏执与某一样事务，放下会让自己走的更远。也不要太过于在意结果，有时候越是害怕发生什么，什么就越会发生。当你努力去完成一个东西的时候，你要相信不论结果是什么，一切都是上天的安排，你要永远对自己有信心，不要自卑与伤心，属于你的最终都会以不同的方式来到你的身边。就像余世存老师在时间之书中说到的那样:年轻人，你要做的是平整土地，而非焦虑时光，你做三四月的事，在八九月自有答案。

5不要盲目跟风内卷，不要因他人的进步而焦虑

在高三的曾经一段时间里我由于拖延完不成任务的时候，看到同学有人早起学习，然后我也跟着别人早起。为了比别人更卷，有一段时间每天早上四五点就醒，在宿舍阳台上打手电筒看书。这样做的结果就是我在课堂上会睡着，整个高三下来眼睛近视的度数加深，现在右眼不戴眼镜屈于五米开外人畜不分的地步，几乎看不见了，抵抗力急速下降。那么辛苦的奥着成绩不升反降。所以在这里劝各位高三的朋友们一定不要言目内卷，要找到适合自己的学习方法，掌握好自己的高三节奏，注意自己的身体，量力而行。在高三的时候，看到别人在经历了一轮和二轮之后有了质的飞跃，我那时候心里真的很焦虑，在考完试的时候会关注谁谁又进步了几名，谁谁谁又比我高了几分，尤其是看到那些高一高二不如自己的现在却比自己总分要高的时候就会更焦虑，感觉自己要被焦虑引爆一样。现在想起来自己那时候的自己真的非常的可笑，因为完全没必要。当你在高三遇到这种情况的时候，你要想到人生是你自己，你不必要去羡慕他人，不必羡慕他人的光，你就是你，你一直很好呀，你要做的就是做好眼下你应该做的事。

6不能陷入抑郁情绪太久，不能精神内耗

我的高三里会因为压力大而容易陷入抑郁情绪，不断地怀疑自己，内耗自己。高三一年里我相信是无数学生压力最大的一年，寒窗苦读十年，只为在高考这一年完成人生的转折。压力过大，情绪崩溃是很正常的事，但是我希望你可以不要让自己陷入不好的情绪中太久。难过的时候你也可以大哭的，不要憋着。那些不好的情绪释放出来就好了，不要因此去内耗自己。就像雨过天晴会有彩虹一般，也请你在哭过之后也可以带着新的自己，相信没有什么是不可以克服的决心，有志者是竞成的勇气去解决困难。你要相信一切都会变好的。7最后就是老生常谈的话题了--注意休息，关注自己的身体健康

嗯，最后的最后给大家的建议就是一定要注意休息，关注自己的健康，学习固然很重要，但是身体也不要忽视。在忙碌的学习中也要多去锻炼，跑跑步啥的，然后就是均衡饮食，吃饱饭，吃饭不要太过糊弄了。总结

这些就是一个非常失败的高三生给现在正在念高三的朋友们的一些律议，这些律议真的是一些本人的亲身经历和血泪教训，希望可以帮助到大家吧。高三也许对与正在上高三的你来说是一座山，但是等给你真正越过这座山的时候你就会发现，原来高三也不过如此，高考它只是你人生中必须经历的一场考试。现在的你要做的只是做好眼前的每一件事，认真的去解好试卷上的每一道题，让之后的自己回想起高三这一段拼搏的岁月时，你不会有遗憾，不会有懊恼，这样你懂的高三就不说是毫无意义的。好好的享受这一段为一个目标不顾一切向前冲的热血岁月吧。

 

 

作者：凉栀碎碎念

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