提问:梦有什么意义?人们怎样才能解梦?
克氏:我想深入地研究一下这个问题,而不只是表面来处理它。我希望你们有足够的兴趣,一步步地跟着我来研究。
我们多数人都做梦。有些噩梦是由于暴饮暴食和吃错东西引起的,但是我谈的不是这一类的梦。
我谈论的梦都是有心理学意义的。在梦里有千奇百怪的状态,不是吗?你们做梦,醒来,然后试图去寻找这梦的意义。你们对其进行阐释。
这种阐释依赖于你的知识,依赖于你所受的限制,以及你从哲学家和心理学家等等那里学来的东西。如果你解释错了,你的整个结论就会是错的。
有的人也许会一边做梦,同时也对它进行阐释,所以之后他会清清楚楚地醒过来。他已经理解了这个梦,梦就不再影响他。我不知道这有没有在你们身上发生过。
提问:所以问题不在于怎么解释梦,而在于我们为什么会做梦?
克氏:如果你亲自去解梦,你的阐释也会被你自己的限制所塑造。如果阐释出现了错误,那么任何基于这种阐释的结论和行动也会被证明是完全错误的。所以问题不是如何去解梦,而是我们为什么会做梦。
如果你们能解决这个问题,那么就没必要去解梦了。如果你们真能理解做梦的全过程,那么这个问题会变得非常简单。
我们为什么做梦?我们说的做梦是什么意思?你们上床、睡觉,当睡着的时候,行动还在继续,用各种各样的象征和场景继续行动。你们在醒来时说:“是的,这就是我做过的梦。”
那么,发生了什么呢?请你们听着,这非常简单。当你们在白天醒着时,表层的心灵在为一些事情操劳,如工作、争吵、孩子、金钱、购物、洗碗等等,它忙着做那么多的事。
但是表层心灵不是心灵的全部;还有无意识,对不对?你不必通过读书才能去发现无意识的存在。我们那隐藏起来的动机,我们本能的反应,我们继承来的矛盾和信仰,这些都在无意识当中。
无意识显然想告诉表层心灵一些事。当表层心灵睡着,安静下来时,无意识试图去告诉它。无意识不停地在活动,只是它在白天没有机会表达,所以它才会在有意识的心灵睡着之时,投射各种象征,然后我们说:“我做了一个梦。”如果你们研究的话,这并不复杂。
现在,我不想总是忙着去解梦,就像忙着做饭,忙着思考上帝,忙着喝酒,忙着找女人或其他事一样。我想发现我为什么做梦,以及有没有可能一个梦也不做。
梦为什么会存在?能否让梦境没有压抑地结束,或者试图超越梦境,以使心灵在睡觉的时候做到完全静止?我想去发现,所以我要这样质问。
我为什么做梦?我做梦是因为有意识的心灵在白天为一些事情操劳。但是有意识的心灵能否在白天向无意识的暗示敞开?你明白吗?表层心灵在白天能否有足够的敏锐,能觉察到无意识的动机,瞥见那些隐匿的事物,而不去压抑它们,改变它们,或对它们做点什么?
如果你们能单纯地,不做批判、不加选择地觉察到这全部的冲突;如果你们能够敞开,以便无意识能在白天时时刻刻地释放线索。
不管你们是在公交车上还是在开车,不管你们是坐在桌子旁还是在和朋友们交谈;如果你们能观察一下你们是如何看待他人的,观察一下你们的言谈举止,观察一下你们对待那些和你们不同的人们的方式,当你们观察得越深入、越深刻,你们就会发现,梦就可以停止了。
然后就不再需要睡眠时无意识的暗示来告诉你们应该做什么,不应该做什么,因为一切都在你每日的生活中揭示了出来。
所以,我们来到了一个非常有趣的境界:
在白天的时候,心灵是高度警觉的,它观察而不做判断,不去责备。当意识的整个过程得到展现、检验、理解,那么你们就会发现,在睡眠当中是完全寂静的,拥有了这种寂静,心灵就能深入到它无法在意识觉醒的时候触及的事物。
你明白了吗?恐怕没有。我会再解释一遍,希望你们不要介意延迟一点时间。
你看,我们是在寻求幸福、和平、上帝、真理等等。人总是挣扎在适应、爱、善良、仁慈和顾此失彼当中。如果我们能觉察到,我们就会知道这是事实,焦虑、挣扎、适应,这一切活动都存在着,不断继续。这种状态下的心灵显然永远也不会发现新事物。
但是如果我在白天觉察到了各种各样的思想和动机,如果我觉察到我是有野心的,觉察到我在责备、判断、批判,并看到了这一切行动,那会怎么样呢?
我的心灵就不再挣扎,不再争取,也不再有那因为渴望发现而引起的焦虑。所以心灵是完全寂静的,不只是表面的心灵,而是意识的全部内容。
在这种绝对寂静的境界中,人不再去发现,也不再努力去这样做那样做,心灵能触及它努力发现的时候永远不能触及的深度。这就是为什么觉察到而不去责备,看到而不去批评和判断是如此重要。
你们可以整日地或断断续续地这样去做,以便心灵不再在睡眠当中充当挣扎的工具,不再通过那些象征来捕捉无意识给出的暗示,并努力去阐释它们,不再去发明航空飞机或其他没用的东西。
从这一切限制中解放出来之后,心灵在睡觉时也能够洞察到意识在醒着的时候无法触及的深度,你们醒过来会发现以前从未经历过的新事物。这就像蜕去了旧皮重生一样。
提问:如果梦没有意义,那它为什么要存在?
克氏:“我”是发梦者,这个发梦者想看到他在梦里编造或者投射出来的意义,而这两者都是梦,都是不真实的。
这种不真实,对于发梦者,对于认为自己是分离的观察者来说,变得真实起来。从这种分离中,从这种行为者和行为的分裂中,就产生了诠释梦的整个问题。
提问:我越来越困惑了,所以我们可不可以换种方式再来探讨一下?我能明白梦是我头脑的产物,不是分离的,但是梦似乎来自头脑中未被探索的那些层面,所以它们似乎暗示了头脑中某些活跃着的东西。
克氏:并不是你那个特别的头脑里才会有隐藏的东西。你的头脑就是整个人类的头脑;你的意识就是整个人类。但是当你把它特殊化为你的头脑时,你就局限了它的活动,因为这种局限,梦就产生了。
在醒着的时候,没有观察者地去观察,观察者就是局限的表现。任何分别都是局限。把自己划分为“我”和“非我”,“我”,也就是观察者、发梦者,就有了很多问题——其中就有梦和对梦的诠释。
无论如何,你只能以局限的方式看到梦的意义或者价值,因为观察者始终是局限的。发梦者将自己的局限永久化,因此梦始终是不完整的表达,永远不是全部。
来源丨爱的道路读书会
作者丨克里希那穆提
作者:心理顾问赵一锦
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