梦境与心理

  

“梦是潜意识欲望的满足，人在清醒的状态中可以有效地压抑潜意识。

梦是能够借以躲避压抑的迂回道路之一；它是人们所熟知的心灵中的间接表现方法所使用的主要手段之一。”

——精神分析师弗洛伊德

前段时间我看了一部电影，一个公司职员小A长期处于工作压力中，领导把自己辛辛苦苦熬夜做的方案改的面目全非，周围同事都在攀比谁的业绩最高，并且会孤立业绩忽高忽低的自己。

小A在经过又一次通宵熬夜加班后拖着疲惫的身体向公司走去，办公楼下围着很多人，有警车，有救护车，有一个担架从楼里面抬了出来，盖着血色的白布。

办公楼死人了！？小A刚好遇见同事B，同事B说“咱们老板被人杀了，听说肚子上被捅了几十刀，谁帮我们打抱不平，他平时这么压榨人”，小A心里慌了起来，昨天半夜自己醒来全身都是血，而且隐约记得自己捅了老板。

小A默不作声，公司里的人也都麻木地忙着自己手中的事，等待着新老板的到来。

然而，接下来几天，公司里的同事一个接一个被杀害，而小A开始怀疑是自己干的，因为每天半夜醒来，衣服上都是血迹，而且死的都是平常孤立自己的同事，这时候，警察也开始怀疑小A，小A开始逃亡，但最后还是被逮捕归案。

电影的最后，小A猛然醒来，自己还是在加班的夜里，第二天上班，策划又被领导改的面目全非，周围同事继续冷眼相待。

 

“日有所思，夜有所梦”，这句话是有一定科学性的。

许多朋友在醒来第一件事就是拿手机搜索“梦见被狗咬好不好”之类的问题，然后就会弹出周易解梦，梦不是迷信，是人脑在经过接受外界讯息以后，潜藏了人没有展现但有产生的想法，人的潜意识通过梦境里的一些景物表现出来，例如工作压力，感情不顺利时，会梦见当天的工作情景，但结果是和现实相反的。

 

梦有时候更是一种压抑情绪的宣泄，人们在梦里会嚎啕大哭，开怀大笑等。

 

根据弗洛伊德《梦的解析》中，提及人具有本我，自我，和超我的三个心理概念，我认为，通俗一点来说，本我就是人体自身，本我支撑人体生命活动，是人类一切活动的动力之源；自我是经过学习，获得的类似于自我思考及三观思维；而超我也来自于外界环境，并非存在于人体，但是人体的大脑也会接收来自于超我的信息，比如考试失败，别人认为自己价值不高这类信息，超我来自于社会对于本我和自我的价值评估。

 

而在梦境中超我的控制力较弱，主要由本我和自我控制，所以在一些精神疾病的诊疗中，梦境的分析是有必要的，现实里患者会有意识的遮掩事实，但是潜意识和梦境不会。

 

而有些长期压抑状态的人会出现失眠状态，根本做不了梦，而这时候医生要解决的问题第一个就是恢复睡眠，但不是用安眠药，之后我会推荐一些改善睡眠的方法给各位。

 

 

 

作者：白胡子丫头

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