沙盘游戏案例解读及技巧分析

  

首发于公众号：唐山精神分析践行者

 

唐山市心理卫生协会精神分析专委会与唐山市心理卫生协会沙盘心理技术专委会2821年10月16日举办沙盘案例解读讲座内容分享

 

导师介绍

 

陈琳，华北理工大学教授，精神分析实践者，唐山市心理卫生协会精神分析专业委员会主任，累计个案超过3500节。

 

王聪哲，开滦精神卫生中心心理咨询科医生，唐山心理卫生协会沙盘心理技术专业委员会主任。

 

心理沙盘游戏

 

沙盘游戏，又称箱庭游戏。通过一盘细沙、一瓶清水、各式各样的物件造型，与来访者的自由创造，来呈现来访者的内心世界。

 

沙盘游戏治疗在国际上受到普遍推崇。除了荣格的心理分析之外，它也被人本主义治疗、格式塔治疗和整合性动力治疗等广泛接受，同时也被逐渐运用于学校心理教育与心理治疗。

 

1.初步了解沙盘

 

沙盘面向来访者，均匀地分为九个区域，从左到右依次代表过去、现在和未来，从上到下依次代表理想、现实和无意识。

 

应重点关注左下角区域，要注意被埋藏的沙具和象征死亡的沙具。

 

2.意象世界与投射

 

我们每个人所看到的世界，都是自己内心意象世界的一种投射。

 

对于同样一个雕像，不同的人会有不同的描述。通过观察可以发现，每个人所描述出的雕像都与其自身有相似之处。一千个人心中有一千个哈姆雷特，我们心中的哈姆雷特正是我们自己。

 

通过荣格的词语联想法对一个词语进行无限制地联想，在每一个联想的尽头，在深挖之下都是我们自己一些重要的情结。

 

3.沙盘与无意识

 

沙盘游戏是一个把无意识意识化的过程。来访者的意象世界通过沙盘所呈现出来。沙盘师需要结合来访者的表达，探索沙盘所象征的意义。

 

在沙盘游戏的过程中，沙盘师需注意，不要干扰来访者的创作，更不要给来访者下定义。应以观察为主，倾听来访者创作时的想法。

 

4.正念与活在当下

 

正念强调的是将注意力集中于当下，且对当下的一切都不作任何反应，只是单纯地觉察它。

 

在日常生活中，我们常常将自我投掷于过去或者未来，而忽略了当下。当我们因过去而痛苦、因未来而焦虑时，我们便无法在当下付出行动。正念通过对呼吸的关注，让我们能够感知当下的感受，使我们可以活在当下。

 

本次讲座以“把无意识意识化”为线索，来展示言语心理疗法和沙盘游戏疗法互相补充的协同作用。本次讲座针对意象世界与投射进行了重点讲解，对沙盘游戏疗法进行了部分了解，并以正念训练进行休息与放松。

 

作者：优心理

文章转自知乎，如有侵权请联系删除，谢谢。