令人眼花缭乱的心理疗法之“沙盘游戏”

沙盘游戏是以荣格的分析心理学为理论基础的一种治疗技术，应用十分广泛。沙盘游戏被运用在了心理咨询、心理评估、心理治疗、心理教育、人力资源开发和EAP，以及专业心理分析的诸多领域。其中最为突出的是其在儿童心理治疗中的应用。沙盘游戏在儿童心理治疗的应用沙盘游戏自问世以来，逐渐获得国际临床心理学界的推崇，被公认为最有效的心理治疗方法之一。 

家长在为孩子了解沙盘治疗时往往会产生一些疑问，以下是对于这些疑问的解答。

1. 什么是沙盘？ 

沙盘游戏，亦称箱庭疗法，是在心理师的陪伴下，让来访者从摆放各种微缩模具（玩具）的架子上，自由挑选小模具，摆放在盛有细沙的特制的容器（沙盘）里，创造出一些场景，然后由心理师运用荣格的“心象”理论去分析来访者的作品。

2.为什么我们要选择沙盘呢？ 

根据孩子的年龄，一般孩子年龄较小，心智化水平不高，沙盘是比较好的选择之一。首先，对于儿童来说，天生的好奇心会让他们对于沙盘产生浓厚的兴趣，往往孩子已进入沙盘是便会被沙盘吸引住。对于咨询的展开十分有利。其次谈话形式的咨询对年龄较小的儿童来说会有一定的困难，他们还不能顺畅用语言的表达自己的想法与感受。

3.沙盘就是玩吗？会有作用吗？ 

沙盘最初创意来源于1911年Wells的“地板游戏”，1929年，洛温费尔德在此基础上发明了“游戏王国技术”，1966，卡尔夫将“游戏王国技术”，与荣格的分析心理学相结合，同时借鉴了中国传统文化的思想，创造出一种更为成熟的心理治疗的技术，并最终以“沙盘游戏” 来命名。

所以，对于儿童来说，沙盘是一种游戏。对于心理师来说，沙盘是一种技术。在咨询过程中，心理师陪伴儿童，观察了解儿童，通过儿童的表现和变化，了解儿童的内心，找到孩子心结，引导孩子打开心结，改善孩子的行为表现。

注：目前国内有两种翻译，从日本引进的箱庭疗法，从德国引进的沙盘游戏疗法，指的都是同一种治疗方法。

作者：唯世心理健康中心

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