大学生心理剧之内卷一漩涡

小A：主角

小B,小C小D：宿友

小A是同学们口中的卷王，每天都会有做不完的题，看不完的教材，背不完的英语单词，听不完的英语听力。

画面：早上六点，小A睡觉中，手机闹钟的铃声响起，小A小心翼翼的下床洗漱（望了望舍友都还没醒），小A轻声关门，下楼梯。画面转小A步行去学生活动中心，步伐匆匆，手中是还没吃完的早餐，到达学生活动中心的台阶上，早上6点半，这个时候来的人并不多，小A拿起手机拍下学生活动中心的画面，转而放下手机，拿起英语四级的单词书，边啃着没吃完的面包，边背着单词，背完单词便在小小签到中签到，小A的签到次数是最多的，时间是最长的。

画面转进入课室门，小A走进教室，没有意外，小A是第一个到达课室的，小A走到第一排坐下，拿起将要上的高数课的课本，草稿纸，笔记本，笔袋整齐放好，然后开始做起了高数题，随着时间到8点10分，舍友小BCD进入教室走向中后排，第一排仅仅有两个同学。课间时间，周围的同学边抱怨高数课好难，老师讲的节奏好快边拿起手机打开了微信，或者打开了抖音，小红书，微博刷起了小视频，而小A则是继续做着高数题。三节高数课结束，舍友BCD都会回宿舍去了，画面转小A收拾东西前往自习室，小A到达自习室，开始给自己本周列起详细的学习计划，A把每天的时间都安排得满满当当，列完计划又开始学习起了初级会计，初级会计证的报考是她一整个宿舍都一起报的，现在才开始准备这一场考试，她买了两本教材和两本习题册，在在自习室学习到11点半后，吃完饭回宿舍，回到宿舍，舍友BCD都在学习初级会计，有的在听网课，有的在做习题，有的在看初级会计的资料，小A路过他们，忍不住眼神在瞟，他们学的是什么内容，小B在看网课，小A便询问小B：你在看什么网课呀，可不可以给我链接啊，我教材都看不懂。

小B：就是b站上随便搜的啊，你直接搜初级会计，弹出来的讲的都一样啊

小A：好，谢谢你啊(小A悄悄记住了讲课老师的样貌)

画面转小A把笔记本电脑搬上床，在哔哩哔哩搜索了小b一样的网课收藏起来。

小C,小D将习题册和资料合上就上床午休了

小A下床上厕所，便悄悄将小C,D的练习册和资料的封面拍了照，上完厕所上床后便在购物软件利用图片搜索找到了练习册和资料，并且下了单。开启了电脑，看起了小B看的网课。

下午上课结束，小B,C,D问小A：我们一起去食堂干饭吧，食堂新出了烤鱼，我们一起去试试吧

小A拒绝：不了不了，我今天的高数课听不太懂想去自习室学会儿。

画面：小A在自习室学习高数，将学习清单的高数作业划掉。

晚上，小A回到宿舍，还是会不由自主的偷瞄舍友都在干嘛。

小B在刷小视频

小C和小D在打王者荣耀双排，babblekill。。。我方水晶正在被攻击。。。

小A洗漱完上床，其他舍友问小A你要学习吗，你要是学习我们就带上耳机玩

小A：我不想学习了，都学一天了

小A关上床帘，打开电脑看起了初级会计的网课。

其他三位舍友谈论，小B：我们今天都荒废了好久，要不我们明天开始六点钟起床来学习 初会吧，还有两个月就要考试了，我才学了一点点。

小C,小D表示赞同

画面：小A在听舍友讲话，这番话被小A听到了

第二天，小A从以往的6点的闹钟改为了五点，五点便起来学习初会，在床里面开着灯，虽然不是很亮，但是在昏暗的对比下还是可以看出来。

小BCD六点准时起床，看到小A的床里面亮着。都举着大拇指表示“真能卷”

时间一天天过去，小A逐渐变得麻木，变成了学习的工具，没有娱乐时间，一天天干任何事情也提不起兴趣，小BCD都发现了小A的异常。

小C：你们有没有发现小A现在都没什么活力啊，我觉得生为全世界最好的舍友，我们应该帮帮她

他们决定帮助小A摆脱这种现状，向小A发去微信，“我们想找你谈点事情”小A答应了

几人围坐在一起

小B：你是不是有什么困难。

小A:我好像看不得别人比我努力，我看到别人在学习我就会焦虑，可是长期高强度学习让我压力很大，一整天都没有娱乐活动，做很多事情也提不起兴趣，可是当我想过正常人的生活的时候，我发现跟娱乐有关系的东西都被我断绝了，我早早就卸载了抖音和王者，甚至连购物软件都想卸载。

小C:其实吧，你这种努力，已经叫作内卷了，你没有放松时间，只是为了踩在别人头上的话 ，你不觉得这是动物界的竞争吗，但是我们是人类啊，这种内卷难道不是对人类的侮辱和亵渎吗，你是人类，你是无价之宝，我们应该每天都活得开开心心啊。

小D：对啊对啊，其实努力使每个人该做的事情，但是我们自己努力并不是为了比其他人好，我们可以竞争，但是我们是在和自己竞争，我们今天是不是比昨天更好，今天是不是比昨天朝着更好的去前进。

小B：每天有适当的放松，效率才会更好啊，别内卷啦，把娱乐活动加入你每一天的生活，我们的生活才不会枯燥啊，我们才会更有活力的做每一件事。

小A（开心）：谢谢你们。

画面转小A躺到床上，面带微笑，拿起手机，下载了抖音，王者荣耀。

从那一天起，小A一同与舍友，去自习室学习，学习后一起去吃饭，一起分享刷到的有趣的小视频，一起去校园跑，晚上一起追剧打游戏，但是小A变得开朗了，干什么事情都很有活力，学习效率也变高了。

旁白：内卷是一个漩涡，沉浸于内卷之中就像深陷泥沼的漩涡，无法自拔，想要逃离内卷，需要借助于外部力量资源，必要的时候，需要“贵人”能拉你一把，而小A的舍友则是将其拉出来的贵人。

作者：爱学习的迪崽崽

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