彭熠老师接受《都市接到办》采访：隐蔽的“自杀角”

 近日有消息称，某名中学生自杀后家长在其手机上发现一个“约死群”，这个群不以闲聊娱乐为目的，主要成员是一些平均年龄15到25岁的青少年，而群里聊的全都是一些关于“死亡”、“自杀”的话题。此消息一出引起了网友的广泛关注，针对此都市频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析点评，以下是采访内容：

 记者：彭老师，青少年出于什么心理原因会出现抑郁情绪，而加入自杀群呢？

 彭老师：我觉得青少年称为“多事之秋”，他本身处于青春期的阶段，特点就是情绪波动比较大，第二点来讲，青少年存在着一些学习、亲子关系、人际交往等一系列的压力。有很多家长可能在青春期忽略了孩子的这个问题，更关注孩子的身体健康，学习成绩等，对心理健康往往是有忽略的。家长易忽略，孩子本身又不善于表达的话，孩子心里积压的一些情绪，会到网上找一些释放，不留意就会进入这类（自杀）群体，这对孩子的心理健康影响是非常负面的。

 记者：彭老师，自杀群内的自杀教程会对已经产生自杀想法的孩子产生什么样的影响呢？

 彭老师：我觉得这类自杀群体比那些购买的自杀药物危害更大。这类自杀群体，第一点，它会扩大孩子的负面信息，可能孩子本身没有抑郁，只是感觉到痛苦和压力，进入这种群之后痛苦会被无限放大，群内一直在传达“活着没意思”“死了会更解脱”的观点；第二个来讲，更为恶劣的是群里会有人教唆怎么“轻松地”死亡，这个问题是很严重的，因为对于青少年来说，他还没有辨别能力，尚未形成正确的三观，这类教唆和引导可能会使孩子觉得“生命不重要，活着太痛苦了，死亡才是一种解脱”，就很容易把孩子的观念带偏，而走向极端。这类群体在网络上应该是被取缔，被净化的。

 记者：彭老师，当父母发现孩子有抑郁情绪的时候应该采取什么样的方式及时干预呢？

 彭老师：首先，家长要注重孩子的心理健康。有些家长会以为孩子这么小，哪有什么心理问题，其实不然。每个人在不同的成长阶段都会面临不同的压力，所以要有意识地去关注孩子的心理健康，尤其是在青春期。第二个来讲，有这个意识以后就容易观察到孩子细微情绪的变化，比如沉默寡言、闷闷不乐，甚至没有理由的哭泣等等，当家长关注到这些细微的变化，就可以给孩子做一些心理上的疏导和干预。如果孩子的情绪已经产生很严重的现象，也可以到医院去进行相应的治疗。

 记者：彭老师，学校应该采取什么样的方式及时干预呢？

 彭老师：我觉得学校现在已经注意到孩子的心理健康了，比如配备心理咨询师和心理咨询室，但还需要在源头上对孩子进行生命健康的教育。因为有的孩子把痛苦看得太大了，没有把生命看得很重要，这就是一种悖论，人的生命只有一次，而痛苦是有办法去解决的。所以学校要加强生命教育，要让孩子珍惜自己的生命，在源头上解决这个问题。

 本报道于2023年10月18日河南电视台都市频道《都市接到办》栏目播出，视频链接河南网络电视台直播。

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