2024/6/24

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音乐治疗真的有用吗?听着很玄乎。?

你相信听音乐也能治病吗?

或许有很多人认为,音乐的作用在于娱乐休闲,最多是让人感到放松和心情愉悦,似乎和治疗扯不上什么关系。

但其实,早在古时候,人类就已经认为音乐是有治疗效果的。中国最早的医学著作《黄帝内经》就提出了“五音疗疾”的理论,书中认为“宫商角徵羽”五个音阶分别对应人体的五脏“肝心脾肺肾”与五志“喜怒思忧恐”,通过音乐的旋律可以疏通经络,调节情绪,达到疗愈身心的效果。

那声音是如何起到治疗的作用?它的原理究竟是什么呢?

世界的万物都是处于振动状态,即使是微观世界的粒子也会产生振动。振动就会产生出不同的频率。

所有的声音都会产生不同的频率,人体也有属于自己的频率。通过音频以及音乐,声音的频率传到人体后,让不同频率产生和谐的共振,以达到静心疗愈的效果。

音频可以让人进入深层的放松状态,激发更内在的意识觉醒。这类疗程通过脑波共振(Brainwave Entrainment)达成,通过外部刺激,如何声音和电磁波刺激大脑,让大脑产生相应的脑波。


在国外的Healthline医疗信息搜索引擎中,我们可以搜索到有多项研究表明了各种声音疗法能够有效地减少因压力、愤怒、忧郁和疲劳引起的负面情绪,而且可以帮助到饱受焦虑症、创伤应激障碍、痴呆症以及其他病况困扰的人士缓解症状。再配合上冥想进行治疗,声音疗法所带来的健康效果会更为显著。

韩国脑科学研究院通过多年研究,研发出一款“大脑全能整合耳机”(Might Integration Technology,以下简称M.I.T),这是一款专为个人量身定制的个性化脑电波音乐设备。通过对个人的大脑进行检测,获取大脑相关信息检测出存在的问题后,利用合成的声音,将合成频率与令人愉悦的音乐结合在一起,基于频率计数,可以在最佳水平上调制感应的脑电波。

人的情绪及睡眠产生问题,大多情况下是因为左右脑平衡出现问题,M.I.T是一种声音合成的大脑神经发育训练程序。他的目的就是让左右脑之间取得平衡,提高注意力及放松力,灌输稳定情绪,并适当促进脑功能。同时也能够开发人类大脑的潜力,增强注意力和记忆力,促进情绪稳定能力,调动人的学习积极性。这与我们在网络上常见的其他音乐疗法(如放松音乐、阿尔法音乐和全脑发育)音乐不同。

在M.I.T的使用中,每个阶段所达到的功能都基于神经网络操作过程,它的独特性在于它允许特定音乐或音频音调激活大脑不同区域的功能,对于不同年龄段的人群都有显著效果。

 

 

作者:BrainHL大脑训练

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