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谢邀~作为一个对心理学很感兴趣且有过相关阅读的人，想来粗略回答一二。
首先你要知道，不同的心理学流派对梦的解释是不太相同的。就像不同文化中的人们对同一个手势的理解和解释也是不一样的，是一个道理。下面就我知道的方面具体说说：
其中最有名的应该就是精神分析学派弗洛伊德的释梦观点了：弗洛伊德认为梦是“瞬时的心理现象”，因为他特别强调人的潜意识的作用，因此他认为梦中出现的各种象征看作是强烈的、无意识的、被压抑的愿望的符号表达。因为自己的某些愿望是不被现实社会所认可和接受的，因此这些愿望和欲望就会以伪装的形式出现。（比如，某人潜意识有关于乱伦想法，因此就可能在梦中以一种形式出现）
生理学理论：从生理角度来看，代表人物就是霍布森和麦卡利，他俩提出了激活-整合模型，这种模型认为梦源于随机信号，即他们认为从脑干发出的神经信号刺激脑的皮层区域，由此激活做梦者过去经验的记忆和联系。
认知学理论：从认知方面来看，代表人物福克斯认为，梦是将个体的知觉和行为经验重新编码和整合，使之转化为符号化的、可意识到的知识，这种整合可以将新旧记忆联系起来。相关研究也表明，对REM睡眠（快速眼动睡眠，在此睡眠阶段人们通常会做梦）的剥夺，会导致对事件记忆力的下降，特别是那些具有情感色彩的事件。
以上也只是心理学其中三个流派对梦的一种认识，还有更多的信息欢迎各位小伙伴们补充~
-参考：《心理学与生活》津巴多（第19版）-
P.S 提问者要是对心理学以及梦境感兴趣，可推荐《心理学与生活》津巴多、《梦的解析》弗洛伊德来看看。
作者：爱笑的夹子
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