与箱庭疗法初学者浅谈入门体会

最近和不同阶段的箱庭咨询师的交流中，我发现，很有必要和初学箱庭的人，分享一些实际操作层面的经验。很多初学箱庭的咨询师，纵然，已经听过不止一遍的箱庭疗法理论课程，真正的在陪伴来访者做箱庭方面依然有很多迷茫。

下面我从三个方面分享一下我的经验，希望能给初学者一个登山的拐杖，作为初学者，有时候，我们确实需要一些思路，一些方向，或者一个登山的拐杖，可以依循。至少是暂时的也很好。

首先谈谈箱庭导入吧。虽然我是一名箱庭咨询师，但是在实际的咨询工作中，并不是，每次的心理咨询都是只用箱庭的，比如，有些来访者可能更愿意先说说他身上发生的故事，这时候，我就会很专注的倾听、共情、支持。这在心理咨询刚开始的阶段，是非常重要的。也就是我们常说的建立关系。我知道，建立关系对于初学者来说也不是那么容易。建立关系就是，要让来访者信赖你，建立一个信赖的，安全的关系。我们先不要着急，在你刚刚开始陪伴来访者做箱庭的阶段，就一下子，要求自己做到，我们在箱庭疗法理论中强调的“母子一体性关系”，慢慢来。先建立安全，信任的关系。舒服的心理空间和物理空间。先做一个准备好了的垃圾桶，干净的垃圾桶。来承载来访者内心的烦恼痛苦。烦恼痛苦并不一定都是不好的，其中也不乏成长的动力。我们内心不痛苦也往往是不会来做心理咨询的，也不会来做心理成长。痛苦往往是成长的动力。

 

我们始终是要贴近来访者的，在经过一段时间的谈话后，来访者想做箱庭的时候，我们再带领他感受箱庭，陪伴他创作箱庭。一般情况下，幼儿、儿童会更容易进入箱庭。幼儿的箱庭导入在低年龄阶段还需要适当的邀请父母的配合。但是一旦孩子可以独立和你在一起的时候，就请父母离开箱庭咨询室。中学生、大学生和成年人的箱庭导入差不多。我以前有写过不同年龄段的箱庭作品特点，大家可以找来了解一下。

然后我再谈谈记录。对于初学者来说，是要好好记录的。我们箱庭疗法理论课程中都已经分享给大家箱庭作品的记录表了。除了常规的记录，我这里再强调一些容易被忽略的信息，就是，要对来访者拿在手里没有摆放进沙箱的玩具也要记录、来访者如何移动玩具的、来访者拿走了原先摆好的玩具、用什么玩具替代原先摆好的玩具、来访者摆放玩具时的情绪，“哎”、“呼一口气”、“发呆”等等，都要记录，适当的时候，可以澄清这些情绪感受。这些情绪的背后很多都是有心理内容的。

最后我再谈谈对话和理解阶段。这个阶段可能是初学者最想了解的部分。

对话阶段是在来访者创作完成，然后让他静静的感受他的箱庭作品之后。让他感受他的箱庭作品也是很重要的。来访者创作箱庭的过程中，很多时候是无意识的，创作完成，感受箱庭作品的过程，对于他本人来说，也是一次，面对一个既熟悉又有些陌生的内心世界的机会。对话阶段，也是我们和来访者一起理解他的箱庭作品的一个很好的途径。我们可以邀请来访者讲讲他的箱庭故事开始，但是不是强迫的。可以就不清楚的玩具的意义来询问，有时候来访者自己也不清楚，我们可以和他一起来感受那个不清楚意义的玩具，经过感受，依然不清楚的就不要着急弄清楚。和来访者对话的过程是始终贴着来访者的，在意象层面的对话。比如来访者说“这条蛇很可怕”，我们也就来谈这条蛇“这条蛇张着嘴确实可怕，它要张着嘴攻击谁吗在这个沙箱里面”当我们看到蛇的对面放着一个印第安人的时候。而不是直接问“这条蛇代表了你的恐惧，你在恐惧什么”，或者“这条蛇象征性，你害怕性吗”，这样很容易启动来访者的心理防御。很多时候，来访者的意识暂时的不知道他要表达的意思，但他的无意识是知道的。

理解来访者的箱庭作品，可以首先看看箱庭作品中有没有来访者的自我像，如果是人，可以问问人物的职业、年龄、性格等等方面。如果是动物，看看是比较厉害的还是比较弱小的，用老虎代表自己和用梅花鹿代表自己感受上是不同的。有时候，来访者的自我像没有出现在沙箱中，可以询问来访者，认为他在哪里看着他的箱庭世界？来理解，来访者是以什么样的视角看待箱庭的。有时候，来访者的自我像不出现也反映了他可能还没有做好准备。

咨询师的第一感觉也很重要，来访者做完箱庭作品，你在感受时的第一感觉是怎样的。感觉到贫瘠的、无力的，还是丰富的、有能量的等等。

 

篇幅受限，今天就先就这几个点来谈吧。希望能给初学者一点支持吧。对箱庭作品的理解，箱庭咨询师自己的体验也很重要。随着经验的积累，你的象征意义的理解，会越来越丰富。自己的箱庭体验，也会深入理解一些象征。对于初学者来说，陪伴来访者做箱庭本身就很重要，欣赏、共感、支持、包容，这个本身也会有一定的效果。毕竟有一个人那么用心的听你说，无条件的积极关注着你，也足以给人的心灵不小的慰藉。

作者：开心学堂

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