2024/11/23

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2023/5/25缺爱的人:我永远有病,你永远有药么?

你知道原生家庭特别缺爱的人,会有一个什么后遗症么?高度“敏感”,具体表现为容易多想,抗击打能力弱,遇到纠结的事情容易叽歪。我有个朋友,就是因为原生家庭的复杂,Ta成为了一个非常非常非常缺乏安全感的人。即使成年以后,身边明明有很多人,但Ta始终感觉自己孤零零的,好像很少有人真正能够走到Ta的心里。而且敏感的人,很善于伪装自己,即使当别人给了Ta很多很多爱的时候,Ta表面上呈现出开心或者是抗拒,可能都......................详细>>

2023/5/24婚姻长久靠的是爱情还是责任

婚姻长久的奥秘有两个层面:现实的层面、价值观的层面。 现实的层面就是夫妻双方的各自性别中的实力排位差不多,男人中万里挑一的人与女人中十里挑一的人的结婚了,当然容易失衡。这一点我就不多说了,因为大部分夫妻的实力其实不会太悬殊,这年月没有傻......................详细>>

2023/5/23爱情与婚姻的区别

和大家分享这样一个寓意颇深的传说。 相传,有一天,柏拉图问老师苏格拉底什么是爱情?老师就让他去麦田摘一棵全麦田里最大最金黄的麦穗来,并且只能摘一次,只可向前走,不能回头。柏拉图按照老师说的去做了。结果他两手空空地走出了麦田。老师问他为什么摘不到?他说:「因为只能摘一次,又不能走回头路,期间即使见到了又大又金黄的麦穗,却也因为不知前面是否有更好的,所以没有摘;继续往前走时,又发现总不及之前见到的好......................详细>>

2023/6/20转变职场心态:从被动到积极主动的关键

在职场中,我发现很多人缺乏"要"的能力。我有一个同事已经在公司工作了两个月,他虽然有一定的能力,每天都工作得很出色,也愿意学习新东西并提出修改意见。然而,我发现他似乎缺少一种明确的目标和坚定的决心,导致他在长期的工作中陷入了困境。他缺乏激情和耐心,感到无力应对很多事情,最终只剩下疲惫感。那么,如何转变工作的心态呢? 首先,将职场视为一场宫斗戏详细>>

2023/5/21外遇是婚姻成长的镜子

外遇,一直是女性在婚姻中深为恐惧的瘟疫。在遇到婚姻情感案例心理咨询中,我总是会一再和来访者分析、强调,在一段感情中,一方之所以会选择出轨,是因为这方的某些心理需求或者生理需求没有得到满足,所以当外部出现一个刺激物时,他就会牢牢的抓住,不愿意轻易放弃。 换句话说,正是因为婚姻中出现了问题,产生了一些危机,但婚姻双方都没有引起足够的重视,努力解决这些问题,所以造成了其中一方的出轨。 如果把一方......................详细>>

2023/5/20原来那么多人恋爱时都有「分离焦虑症」?

有的人在失恋以后,经过一段时间的调整,重新又会步入到正常生活,而另外一些人在失恋以后便会觉得生不如死,严重的情况下甚至会导致抑郁。这些在分手后感觉到生不如死,而且长时间无法步入到正常生活当中的人,他们具有更强烈的分离焦虑。分离焦虑症(SAD;SeparationAnxietyDisorder)常见于3岁前的婴儿和小孩,但也多发在“当个体对家庭或其他个体具有强烈的情感依赖”的青少年和成年人身上。其本......................详细>>

2023/5/19分手后,还要不要做朋友?

天下没有不散的筵席,我们也不是生来就是情圣。连一道数学题都可能要反复计算,你又怎么保证第一次和一个人交往就全方位全体位契合呢?总有不合适,总有错误,总有一个彼此学习的过程。恋爱就是这样,是爱恋,也是练习爱的艺术。你要是从来没跟恋人分过手,要么你们就是夙世姻缘,要么你们就都是迟钝且饥渴着太不讲究的……分手肯定不是坏事,哪怕你是“被分手”,也没准是那个混蛋恻隐之心发作决定放你一马。不过,分手之后,总归......................详细>>

2023/5/18数字时代恋爱指南:分手了照片短信怎么办?

分手后,你身边多了一堆几乎能丢弃到阁楼的东西:手机上、电脑上、邮箱里,到处都是它们的身影。它们曾经是对你而言很重要的东西,现在依旧是。它们是能勾起你眼泪的东西,也是你曾爱过的东西。你该拿它们怎么办?在这个发达的工业化国家,一段认真的感情结束后必然会留下大量的数字记录。你们的聊天记录、微信上标着名字的合影、数码相机里的美丽合照、邮件往来、Skype网络电话的截图、手机短信……大量的手机短信。你的第一......................详细>>

2023/5/17怎么才能顺利的走出离婚的阴影?

求助者:离婚两年多了,失落、彷徨、恐惧、悲观的情绪层出不穷....一齐排山倒海样压向我。现在的问题是,最近发现的,处于严重的失忆状态中,只觉得最近两年生活一团乱,几乎每个月都要去法院处理这场婚姻里遗留的问题,而且没有结局...疲惫。而其它的事情,具体发生了什么?几乎都不记得,好像过去的那些年都成为混沌的一片,没有任何条理......我不知道这样的情况会持续多久,只想尽快好起来,用什么样的办法才可以......................详细>>

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