步入社会,在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的,也想改变自己,自如地与人交往,但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈,本来还好好的,突然心里“格登”一下,心跳加快,一股热血直往脸上冲,自己难堪不说,还叫别人莫名其妙,常常被别人笑话,致使与人交往时几乎成了惊弓之鸟,不敢与人交往。但又渴望与人交往,在的身体里常常经历着两个不同自我的战争:一个害羞、懦弱、缺乏自信,一个则强迫自己去改变自己......................详细>>
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异性友谊是一种美好的境界,对于单身来说,升温为爱情这是件好事,对于已经有了恋人或者已经结婚的人来说,一定要注意保持其“恒温”,否则会引起诸多的麻烦,还要受到道德和良心的谴责。因此要想保持好与异性的友谊必须做到:一、不要自做多情。与异性朋友交往时,不要自作多情,不要把异性朋友的赞美与帮助当成对自己的爱意,把其当作对自己的肯定与运气就够了。自作多情常常伤人伤已,封闭了自己与异性友谊之门。比如,一位男工......................详细>>
自利性偏见:和谐人际关系的“绊脚石”生活中,我们经常会遇见这样一些人:他们在为人处事的过程中,总是会朝着对自己最有利的方向前进,成则理所当然、洋洋得意,败则怨天尤人、拼命开脱。在人际关系中,他们通常会以严苛的标准去要求别人,却用宽容的态度来对待自己。澳大利亚一位心理学家曾对某公司高管进行过自我认知度调查,结果发现:90%的高管对自己的成就评价超过对普通同事的评价;其中,86%的人对自己工作业绩的评......................详细>>
自利性偏见:和谐人际关系的“绊脚石” 生活中,我们经常会遇见这样一些人:他们在为人处事的过程中,总是会朝着对自己最有利的方向前进,成则理所当然、洋洋得意,败则怨天尤人、拼命开脱。在人际关系中,他们通常会以严苛的标准去要求别人,却用宽容的态度来对待自己。 澳大利亚一位心理学家曾对某公司高管进行过自我认知度调查,结果发现:90%的高管对自己的成就评价超过对普通同事的评价;其中,86%的人对自己工作......................详细>>
在心理咨询中,我经常遇到这样的问题:廖老师,总是怕别人会嫌弃自己,也不够信任别人,导致我在人际关系上出现很多问题,自己的烦恼也很多,不知道该怎么处人际关系。 人际关系在心理咨询中是个很复杂的问题,每种不良的人际关系背后都有着复杂的心理成因,今天我专门用一篇文章来回答这个问题。 一、问问镜子,镜子里的那个自己喜欢你吗? 首先,我想用一个比喻来解释这个问题,我们每个人早上起来都会照镜子,你看着镜......................详细>>
异性恐惧症指患者一方面在潜意识里有与异性接近的强烈愿望,另一方面也因此有着严重的焦虑情绪,于是表现出在异性面前感到异常的紧张和恐惧的症状,有的甚至出现异性关系妄想等心理症状。异性恐惧主要表现为不敢与异性目光接触,更不敢与异性交谈,即使与异性交谈,也会面红耳赤,言语不清,一看见异性向自己走来,则全身紧张,流汗。异性恐惧症状大概可分为:赤面恐惧(面红耳赤),视线恐惧(目光紧张、竭力回避目光接触)和面部......................详细>>
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