2024/9/5幸福其实很简单：多看看咱有的

为什么很多人总是感觉不到幸福呢？ 似乎别人的日子总是过得更加精彩，他人的生活总是更加美好。人们往往把目光投向他人的大房子、好车子，再看看自己，总觉得处处不如人，幸福仿佛远在天边，遥不可及。 然而，幸福的秘诀其实非常简单。 就如我的邻居老张夫妇，他们的经历就是一个很好的例子。起初，老张夫妇也常常唉声叹气，觉得生活过得颇为艰难。 老张总是对妻子的穿着打扮不太满意，觉得不够时尚； 妻子则埋怨老......................详细>>

2024/9/4真正的陪伴，是看见对方！

01 痛苦的中国式和谐家庭关系 客体关系心理学说，关系就是一切。我们存在的全部意义，就是寻找关系。 婴儿若没有照料者的陪伴，无法存活。成年人若没有朋友或伴侣，生命黯淡无光。老年人没有人陪伴，生不如死。 我们都知道陪伴的重要意义，那什么才是真正的陪伴呢？ 有一对夫妻找我做心理咨询，双方都受过很好的教育，郎才女貌。老公抱怨妻子不接纳自己，对自己挑剔；妻子总抱怨孤独寂寞，缺少陪伴。 老公一听......................详细>>

2024/9/3适度自私，是一种正确的生活方式。

本文已获授权 来源：拾遗（ID：shiyi201633） 许多人活得别别扭扭，一个根本原因就是对自私过于羞耻，害怕不能成为别人心中的好人。 在我们的传统文化中，自私往往被视为一种负面的品质，与无私、善良等美德相对立。然而，在现实生活中，适度的自私却可能是我们在余生活得体面的关键。 01 一个同事昨天讲了一件事： 她跟同学合租了一套房子，但这同学经常揩她的油。 我同事刚买了一包口罩，她......................详细>>

2024/9/2美国心理学家总结“科学恋爱10式”

第一式:情绪激发爱泼斯坦指出,当人们一起从事某些活动激发起强烈的情绪时,相互间更容易产生感情。能唤起激动情绪的活动包括探险、做运动或者是将自身置于某种危险的环境中。爱泼斯坦发明的练习法是,两人之间交替着向后仰倒,由对方在身后接住,然后相互说出自己的感觉。第二式:近水楼台爱泼斯坦称,距离上的接近性本身就有助于人们之间产生好感。如果两个人有意识地接近对方,故意地让对方进入自己的个人空间,很快他们之间就......................详细>>

2024/8/31从小缺乏父爱的女孩，长大后会怎样？

没有想到,现在还有那么多的男人重男轻女,就连女人自己也会重男轻女。我们之前大学有位舍友,让我们感觉很心疼。因为是女孩子,爸爸都不待见她,从小就不管。母亲也因为没有让父亲高兴,而不管她,直接送到外婆家里养着。舍友说,她的外婆是她唯一的亲人,可是年纪也大了。 舍友独立的很早,初中就帮外婆做手工拿去卖,后来成年之后就趁着假期里打工,帮助外婆缓解上学的压力。她说从记事起,就没有见过父亲,母亲也是两三年才......................详细>>

2024/8/30嫉妒，正在悄悄毁掉女人的幸福

嫉妒是心灵的毒药，常食它的人最终会中毒，身患重症。不改掉这一点，你永远不会幸福 我们都知道，女人是非常容易嫉妒的，很多时候女人的嫉妒往往只是针对同性而言。 一个处在更年期的女人，可以坦然地去夸赞一个豆蔻年华的小姑娘漂亮可爱，但是肯定不情愿去赞美一个年轻漂亮的少妇，这就是女人的嫉妒。 而且嫉妒也是“最卑劣、最堕落的情欲”，培根认为嫉妒干脆就是“魔鬼的特质”。 阿伽门农说:“嫉妒的毒一旦深入心......................详细>>

2024/8/29我没有另一半，我是独立完整的！

插画 / 拖延征 文 / 摆渡人 01 “如果另一半出轨,你可能原谅她吗?” “对不起,我没有另一半,我是完整的。”——这是我听到的最酷的答案。 它同样还能用来回答的问题有: “如果你的另一半赚的比你少,你能接受吗?” “如果你的另一半家暴,你会离婚吗?” “如果你的另一半跟人聊骚,你介意吗?” 这时候,如果你能在心里告诉自己,“我没有另一半,我是完整的”,你会发现,无论接不......................详细>>

2024/8/28我们最终会和错误的人结婚——阿兰 德波顿

这是一篇文章值得读，它来自哲学家阿兰·德波顿。 它看上去有点让人丧气——分析了“你会和错的人结婚”的九大原因。 但他提到了一个至关重要的问题：婚姻中很多痛苦，都来自浪漫主义爱情观的误导。 “浪漫主义让人相信，自己命定会有一位Mr/Miss Right。只要找到ta，一切问题都会随之解决。ta会满足你所有情感需求，填补你所有的情感空洞。有了ta，你永不孤单……” “而实际情况是， 我们每个......................详细>>

2024/8/27婚外情心理：女人出轨的真实心理动机

女人心，海底针。生活中看似样样都完美的女性为何还会出轨?女人出轨各有各的理由，但是在这些表象背后，是女人更深层次的心理需求，尤其是对性的需求。 女人出轨案例 : 可心给人的第一印象是思维清晰，办事利落，她在生活中也确实精明、能干。和大学的同班同学结婚后，家里的一切都被她安排得井井有条。短短6年后，她成了同学圈里令人羡慕的对象:不菲的收入，有房有车的中产阶层，忠厚温顺的老公，可爱的儿子。 只有......................详细>>

2024/8/26妻子学会示弱，婚姻才更加美满！

据美国健康日网站报道,一项最新研究显示,如今世界正在进入“她时代”,女强人越来越多。但与此同时,在妻子“主外”的家庭中,丈夫们花心、出轨的情况也日益增多。这一情况在中国也很常见。从文化上看,几千年的夫权社会在国人的心中已深深扎根,人们普遍认为男主外、女主内是一种理想的格局。在现实婚姻中,即使夫妻二人习惯了女主外、男 主内的分工,内心还是会出现与文化观念矛盾的不平衡。有些丈夫平日里甘当“主男”,家里......................详细>>