当你阅读到足够多的数量的书，你就会发现你的大脑能够相互进行联机处理。

至今，我很感谢自己大学期间主要做了三件事：

一是享受在图书馆的阅读时光，二是当了一名学生记者，三是自力更生赚取学费和生活费。

那时候，我每天基本上有8个小时以上的时间都是在图书馆里度过，被图书馆的老师调侃说，“你该不会是把图书馆当成家了吧？”

我们学校的图书馆很大，有400多万册的藏书，而且都是免费的。

当时太年轻也不懂，我几乎没有太多的挑选，上至专业的医学法律书籍，下至各种历史人文书刊，报刊杂志，反正感兴趣的就读。

但也正是当初读过的那一本本书，让我积淀下了扎实的文字功底。

后来工作这几年，接触了知识付费领域，我就把单纯的纸面阅读，转为各种视频、音频的学习，紧跟时代的脚步，从来没有放弃过对知识求知。

在为认知买单这件事情上，我也从来没有吝啬过。从9.9元的微课，到2万多的课程服务，只要我判断这个课程能解决我当前遇到的问题，都会毫不犹豫地掏钱。

正是这样的学习积累，现在对待同样的事情，我会比别人拥有从更多的视角去判断，更快的反应去决策。也从只能拿工资到学会投资赚钱，这种从量变到质变的感觉，让我如获新生。

奥美有一则广告词是这么写的：

我害怕阅读的人，他们能避免我要经历的失败。
我害怕阅读的人，他们懂得生命太短，人总是聪明得太迟。
我害怕阅读的人，他们的一小时，就是我的一生。
我害怕阅读的人，尤其是，还在阅读的人。

我相信保持终身学习，后台数据不断增加，认知不断迭代的人，永远是最有竞争力的人。

至于如何阅读一本书，在《如何阅读一本书里》，将阅读目的分为两种：

一是为了获得资讯进行的阅读，二是为了提高理解能力的阅读。

简单来说，读书就是有两种形式，一种是泛读，另一种是精读。

一、泛读

所谓的泛读，就是你利用一些碎片化的时间，大量地摄取一些资讯类的知识。这种学习，可能你只能想拿个单词本记单词，就一个拼写和大概的意思，但可能对于这个词具体怎么应用，其实是不知道的，也就谈不上内化成能力。

这一种阅读，可以迅速地扩大你的知识面，让你了解到了不同维度的知识。当你读的越多，知道的越多，你就越能进行知识之间的迁移。

比如我在大学时期学过一门国际法，内容其实是非常枯燥，离我们的现实生活也很遥远，理解起来其实非常有难度的。但如果你之前了解过一些国际历史，知道一战、二战造成了整个国际的变化，那么，这门课程对你来说就是小case。

那么，如何高效率进行泛读呢?

我的一个习惯，日常喜欢在地铁或者其他碎片化的时间，耳朵里塞上耳机，加速两倍听樊登读书，不会纠结最后真的学进去多少。

这样的学习给我增加了很多的新知，比如我第一次听《混乱》，知道拥抱不确定性，经常能给人生带来另外一种可能性。樊登老师在他阅历的基础上，对于很多书本的解读，可能不同于市面上的一些纯解读类书籍，更像是一种人生阅历的分享，让你收获到很多的人生观、价值观以及世界观。

当然这也是仅是我个人观点而已。市面上关于听书的平台有很多，得到会员听书、喜马讲书、知乎讲书、微信听书等等平台，都有一些不错的书籍讲解的内容，大家可以根据自己的习惯，和内容的喜好，挑选合适的平台进行学习。

相比较而言，我一直比较推崇查理芒格的多元化思维。

我们生活的这个世界和社会，其实是一个复杂的整体。我们学习的知识也都是在尝试对这个复杂的整体进行研究，因此各个学科之间并没有泾渭分明的界限，而是相互影响的。

如果你不能了解各种知识的存在，只能用单一的思维模型去看待事物，很容易出现“在手里拿着铁锤的人看来，世界就像一颗钉子”，进而犯下愚蠢可笑的事。

而通过泛学，可以培养多元化思维模型，就能避免单一思维的局限性。

当然，关键是要不断积累，长期坚持，才会发现自己的认知在不知不觉中有了显著的提升，看待事情的角度也是多元化的。

二、精读

都知道读书最大的好处就在于，潜移默化中领悟到书中的精髓，不知不觉间提升了能力和素养。读一本好书，就是与优秀的人对话。

和泛读不一样，精读是需要你与书的作者进行灵魂深处的交流。在经过一场无声的唇枪舌战之后，让你对于作者的观点佩服得五体投地，进而欣然接受了他的观点。

想要获得这样的能力，必须要在阅读中不仅仅满足于作者说了什么话，而应该探求作者真正的意思是什么，以及他为什么要说这样的话。

那么问题来了：怎样才能找到一本好书呢？怎么样阅读才能算读过这一本好书呢？

（一）如何找到一本好书？

在选书方面，我的习惯是在听书的基础上，进行筛选的。

听到一些比较不错的经典书，我可能会多听几遍。真的觉得非常不错，我会在电子阅读平台上把这一本书的目录先看一遍，试读前面几章节。

如果后面真觉得还是非常不错的，我才会去选择购买纸质版的书本，然后作为精读的书本，进行深度学习。

另外，如果我了解到某个老师是这个领域的专家，我会通过一些社交平台，看看他平时都会看一些什么书，然后推荐过哪些相关领域的书。有的话，可以按照他提供的书单，学习该领域的知识，快速入门。

（二）如何精读一本好书？

都说，“读书百遍，其义自见。”在我看来，一本经过时间检验的好书，如果你想深刻掌握当中的知识点，至少要阅读三遍。

这种好书在精，而不在多。一个月精读一本也就够了，一年也就精读了12本好书了。

第一遍，画思维导图

拿到一本书，你开始最应该做的不是马不停蹄去阅读书中的内容，而是应该了解知识结构【大纲目录】，了解作者为什么要这样编排目录，做作者逻辑的思维导图。

先站在一个系统旁观者的角度去看待本书对你的帮助，是填补了你知识领域的空缺，还是深化了你的认知。

市面上画思维导图的工具有很多，常见的有X-mind、幕布，都可以帮你以结构化的方式来表现出本书的框架，让你时刻保持头脑清醒，随时把握全局，提高学习效率。

第二遍，记录有用的知识点

“好记性不如烂笔头”，我们的大脑不是用来记忆的，而是用来思考的。

所以，在记忆上，你得给自己的大脑连接一个外部大脑，建立你的一个百度知识库。

看书里有用的知识，可以是经典名句或观点，觉得对自己有用的一定要记录下来，形成自己的积累。

有了知识的记录后，需要和自己大脑里已有的知识做连接，并且要对新的知识进行“思考“、”质疑“、”验证“。

当你看的书越多，知识积累越多，知识连接就越快，看书效率也就大幅度提高，要想认知升级，积累的过程是必不可少的。

把这些知识整理归纳好，为以后自己回顾、引用都能很好的提高效率，一定要学会记笔记。

给大家推荐彭小六在《洋葱阅读法》总结的一个九宫格读书法，还是蛮实用的。（因为不能插图片，只能用文字替代）

九宫格由五个部分构成：

一、主题：书名、某个PPT的主题、公众号文章主题等等
二、问题：在读这本书之前你有什么疑问？想让这本书为你解答什么困惑？
三、概念：书/文章中有哪些核心或是以前不知道的概念？
四、啊哈：记录感兴趣、使我快乐、欣喜的地方？
五、to do：如何借鉴、改进自己的行动

相信我，如果你按照这5部分，把内容做个简单的纪要，过后有时间多次回顾，对于你内化本书的精髓，绝对有非常大的帮助。

第三遍，学习最好的方式就是输出

不知道你有没有注意到我们学习的一个现象，就是每次和朋友讨论一件事情，脑子里有一个大概的印象，但就是没办法清晰表示出来。这就是平时没有注意在输入后，进行有效输出。

在这里给大家推荐一个【费曼学习法】，与传统意义上的教学强调输入的重要性不同的是，费曼法鼓励我们在接受新的知识的时候就要思考着如何输出，把新学到的知识，加上自己的理解，用简单的语言表达出来，教会给另一个外行。

那费曼学习法是什么呢？

费曼学习法包括四个核心步骤：

1、选择一个概念

在这里，你可以选择书里作者想表达的核心观点；或者你可以向一个人推荐这本书，让他在听过你的介绍之后，能非常乐意地去读这本书。

2、讲授这个概念（费曼技巧的灵魂）

设想，你面对这个领域的菜鸟，甚至面对十岁的孩童，试图解释清楚这个概念（或这本书，并让对方完全听懂。一方面加深你的理解，另一方面，找到不明白的节点或卡点。

3、查漏补缺

当你无法解释的时候，重新回到书中找答案。

回到书上去，回去找同学、找老师、找已经懂的人，把这个概念重新研究一遍。

结果要求，你能够把这个概念重新流利地解释出来。

4、简化语言和尝试类比

继续升华。

假若是一个学术化或抽象化的词语，尝试用简洁词语来解释。要么，用别的东西来类比它。

至少经过这样的三次练习，你就会发现自己对这本书有不一样的理解。最开始第一遍你可能只能描绘个大概，但经过几轮这样的刻意练习，你才能把知识内化成自己的能力。

在这里，给大家推荐几本扩大理解你的理解力的私房书单：

经济学知识：《经济学的思考方式》
心理学：《乌合之众》，《改变心理学的40项研究》
国学：《论语》《道德经》《孟子》《庄子》
管理学：《非暴力沟通》，《掌握谈话》、《卓有成效的管理者》、《一分钟经理人》、《可复制的领导力》
哲学：《思考快与慢》，《思辨与立场》、《生活的哲学》

以上内容节选自本人新书《刻意成长行动指南》，欲知更多详情，欢迎订阅。

作者：胃窦Elaine

文章转自知乎，如有侵权请联系删除，谢谢。