不要把工作的事

当成天大的事

年轻人特别容易陷入的一个误区：总喜欢“本未倒置”，特别容易把工作中的事当成天大的事。

①在工作上没时间喝水、吃饭，就算通宵加班也要把今天的工作完成

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②特别在意领导和同事对我的评价评价。

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③渴望被认可，渴望自己闪闪发光，所以面对任何工作都不会拒绝

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④总是接受一下繁琐并且毫无价值的工作：又对犯错过极度恐惧，哪怕无关紧要的问题都觉得不可饶恕，仿佛天要塌了。

曾经我也有一段时间陷入这样的“自嗨矛盾而不自知”的状态，等到自身的状态和情绪越来越差的时候，才发现比工作更重要的是调整心态：

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一、工作是无穷无尽的，但你的健康只有一次

工作的核心本质就是挣钱，只不过在这个过程中，是用你自己的经验、时间、精力去进行价值交换。如果你过度消耗自己的身体和情绪，到最后就会陷入恶性循环。

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永远都要记住，人如果没有了健康，就等于失去了一切。

二、不要把周围人的评价太当回事

你的领导无论是夸你还是批评你，目的都是为了提高你的生产力而已，所以没必要因此患得患失，简单的听听就好。而同事对你的评价，核心本质也是利益关系，如果自身解决问题的能力足够强，那么想要得到身边人的喜欢，其实轻而易举。

三、千万不要害怕犯错而过度焦虑

无论是谁在工作中，都会出现一些小错误，这其实是一件很正常的事。一定不要因为一个无关紧要的错误，就一味的否定自己。从来都不接受他人的Pua,更不应该Pua内耗自己。当我们做错事，其实与“我们是什么样的人”两者毫无关联，大方承认、真诚面对，去找到解决办法才是正确的方式。任何人都是在错误中获得成长的，一个好的领导会告诉你：不要害怕犯错，要正视错误。

四、大方拒绝，工作上要有边界感

在自身职责内的事情要做到义不容辞，而在自身职责外的事情只需要量力而为。并不是每一件事情都需要接，面对那些可以做但对自身无益，或是并不在自身职责内，都是可拒绝，一定不要坚持硬抗。有时候明智地放弃，好过盲目地坚持。

五、生活中的你才是无法替代的

在工作上哪怕你做的再好，到头来也改变不了，你是在更新换代中被取代的工具人。就算你今天离职了，或许下午就有新人到岗了，这就是残酷的现实。但在工作之外呢？你是父母的儿女、是儿女的爸妈、是另一半的爱人，是无法替代的存在，一家公司的好员工可以有干干万万，但你的人生只有一次

 

 

作者：老杨思维
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