省五百名，我看到这个成绩的时候，是夜里的两点半，我很平静，因为我知道，这个成绩是我一分一分的汗水和努力拼出来的，我值得起，也值得更多。你知道高四一年我做了多少卷子吗，理综卷200多张，数学300多张。七七八八的卷子摞起来一人多高。我其实真的属于那种不聪明的学生，所以我知道，为了考出好成绩，我得付出更多才行。

今天，距离2019高考，三百天，十个月。

你们这辈子有很多事需要你们坚持，能不能先从高考这个很大程度上决定你命运的东西开始。高考这件你决心最大的事情都不行，这辈子你还有啥事能行，其他事又比高考简单多少？ 你们有的人，这辈子可能只此一次机会翻身了，以后？考研，又比高考轻松得了多少，你现在都没有毅力你指望你考研有毅力。创业？你有这个脑子，有这个心理素质，有这个口才，有这个勇气和资本吗？

好好看看你现在的自己，你现在脑子想的什么啊？哪班的女生好看，哪班的男生帅？今天吃什么，明天吃什么？今天玩什么，明天玩什么，一方面你们你对自己失望到了极致，也对自己的无力恨到了极致，一方面你又维持着这样的现在。口口声声说要尊严要自由要独立要自己想要的人生，到头来你自己都看不起自己，你TM指望谁给你这些东西。

你们啊，就是话太多了，做得太少了，总想着一步登天，你都一步登天了，你让那些一直努力至今还苦苦奋斗的人情何以堪。怕什么努力没有收获？怕个球啊，说好要做，那就去做了，你认为可以你就有机会，但是你认为不行那就一定不行。试都没试过怎么知道，有决心的人开天辟地，没决心的人想想就算了。人生，从来都是先做再想，而不是想了又想，畏首畏尾。那你这辈子注定也就这样了，你如果不想当一个菜鸡，那你就得拿出证明你不是菜鸡的勇气和决心。有什么好怕，你还能更差还是咋的，你成绩不好难道不是因为你没努力吗，以前不努力不付出，你都还总是那么坚定地相信着奇迹会在你身上发生，难道现在你努力了付出了，你却开始不相信了吗？天道循环你都不相信吗，付出会有回报不付出就自食恶果这样的道理你都不信吗？有很多人这辈子永远都不知道骄傲是什么滋味，有很多人也总是看着别人光鲜，他从来不会想想，别人是为什么这样，他会告诉自己，我不行啊，别人超厉害的，却不会想，我是不是也能努力一把，自己也能成为那样的人让自己也看看。

为什么要努力啊，因为我怕啊，我怕自己瞧不起自己，怕自己配不上更好的未来，怕自己一天天的循环那死寂的人生，怕自己在睡不着的时候想着这辈子好像对自己许下的承诺没一个完成，只是一个TM只会骗自己的骗子。我下定决心，是我不想那些悲哀发生在我身上，我这辈子，对自己失望够了！不想再失望了。我得告诉自己呀，有些事啊，我是真的能够做好，我啊，不是一个只会说说而已的人。

我这辈子都忘不了，我爸走的那一天，我妈抱着我哭，我对她说的一句话：这个家，以后就由我来撑起来，你要相信儿子我，不会让你吃苦的，因为你儿子我，很优秀啊！这辈子，有很多突如其来的时刻，你得离开你的舒适地带，就得由你挑起来生活的担子，我们要做的，就是尽可能尽早让自己变得更强大。

我只是一个学生，但是我现在足以挣钱撑起来这个家，这就是我的决心带给我的东西。我并不励志，因为我的人生里有太多的幸运！我虽然走过很多很苦的路，但是还是毫无疑问地相信这个世界的温柔，我一直被这个世界温柔以待，所以我想回馈给这个世界善意，我希望有一天你们也有足够的能力能给周围的人善意。在人生的任何时候，都请务必务必，向阳向好！

学习状态：我知道你们有的人现在很迷茫很焦虑很无助，这样很正常，但绝不是一个好的复习状态。你们很多人，也许最近一次成绩考差了，二模，诊断，不理想，甚至差到没底，你就开始怀疑自己，自暴自弃？开始颓开始丧，开始对自己对高考不报一点期望？别傻了，同学们，这次的成绩是你们的高考成绩吗？不是吧。离高考这么近的成绩，屁用没有。再说了，我见过太多太多，平时考得贼棒，高考成绩出来直接男默女泪的。就比如我们复读那一年，一个清华化学系的同学回来复读，我们班还有个川大回来复读的，两个都是清北的种子选手，最后高考一个去了上财会计，一个去厦大会计，你别说他们好，跟他们平时比起来差太多了。两个人平时理综270.280，高考两个人双双230左右.....我见过的黑马也不计其数，哦，说一句我还带过几届高三的学生（补习）见过太多了，你现在好不代表高考好，你现在不好也不代表高考不好，但是你现在放弃，你TM绝没有机会。

答主你举这个例子的目的是什么啊？难道我是要告诉你们付出没有回报吗？屁。我是要告诉你们，成绩那么好的人浮动都那么大，凭什么你就稳定呀？考差了算什么，考差了该做的事情是怎么想考好，去做到考好，这才是本事啊同学们，这才是你们该做的。很多人说平时和高考出入大是因为状态，我承认固然有部分原因，但是我认为大部人原因是他们不了解高考，不知道高考靠什么，怎么考，侧重在哪。这在学习方法那再说。

平时测试的目的是什么啊？是为了让那些努力的看到自己的回报，继续激励他们前进，给那些不努力没考好的同学敲上一棒子，醒醒脑，告诉他们你们TM再不认真就要凉了，不然他们还真不知道自己是谁了，考好一次膨胀的人大有人在，考差了自暴自弃的人也有。还有就是告诉一部分努力却没有回报的同学，你们的学法方法或者说复习的方向侧重可能有问题，你应该调整一下自己，好好地思考一下错在哪。对于大多数看这个答案的人来说，你们已经荒废了这两年多的时间了，正是因为这两年多你们没有努力，或者说没有充足的努力足够地认真导致了现在的自己，这个你不满意的现在，这是你应得的！

但是啊，所有你不满意的现在都是因为你不努力的曾经，种瓜得瓜种豆得豆，努力的人他的确就该有回报，不努力的他就应该尝到自己的恶果，这既是高考的公平，又是人生的公平。但是不管过去怎么样都是无法改变的了，有的人老是沉浸在自己的后悔和意淫里，想着说我当初认真一下今天肯定不一样了，TM还想到中考认真一下我就可以去个好班了，去你妹的好班，你咋不后悔你当初投胎咋瞎几把乱跳呢？X中是不好，X班是不好，但是你是X中最好的吗?你是X班最好的吗？别想了，你只配得上现在的自己。这是你的不努力导致的，是你该有的结果。

你们老是给自己立下一个又一个的目标，又在自己惰性里消磨完自己的越来越小的决心。最后真的就发现，自己真的成了一个自欺欺人的傻子，你们大多数现在对自己说我要好好努力了，TM你们自己都不相信吧，哀其不幸怒其不争。高考也许是你们这辈子决心最大的事了，你们看看自己做成了个什么样子呢？如果你们当初能拿的出但凡是一点决心，你们今天也绝不是这个样子。这样一件做了十多年的事情都做不好，那你能做成的事情又有几多？这次做不好难道你以为就做得好吗，别逗我了，也别逗你自己了。你十多年都在学习，印证你成果的高考你都考不好，你又凭什么说你其他的事情做得好，高考，是你的意志力，耐心，决心的体现，你这辈子决心最大的事可能就是这个高考了，面对这样的事情都没有坚定的决心，那你凭什么说你能做好其他事情，难道其他的事情就好做，不需要毅力耐心恒心？难道人生不需要毅力耐心恒心。没有太晚，没有来不及，有的只是你自己给自己下的一个我不可以，我不行的定义，你看看你不努力的借口，拙劣啊。能不能给自己一点决心干好一点事情，自嘲了自己这么久，让自己失望了那么久，高考，让自己骄傲一下不行吗？证明给你的父母看，证明给你的老师看，证明周围那些嘲讽过你的同学看，证明给你自己看！我，是可以做到的，我这辈子，也真真正正地为了一件事，为了自己的未来，拼过一次命。

你拥有的只有现在和未来，如*果你这六十天还是这样浑浑噩噩，那无疑你最后的结果绝不会是你期待的样子，别给自己留太多退路，你除了高考无路可退。有的人总想着一步登天，你都一步登天了，你让那些一直努力至今还苦苦奋斗的人情何以堪。你们好多人自诩有思想自诩看透人生，你们TM自己都看不透看个毛线人生。手机都放不下你说个屁，不是想学吗，决心呢？使劲聊天刷知乎看微博喝鸡汤就是你们的决心吗，老是问只有六十天了还能翻盘吗是你们的决心吗，有决心的早做啦。哪里还在这问来问去每天看鸡汤。玩手机都能考好，聊天都能考好这个世界TM真的有鬼了。

你能做的是什么啊？就是过好这一年，全力以赴，竭尽全力地做题刷题。这样不管怎么样，你可以在高考的时候对自己说，也许以前你是浑浑噩噩地过日子，但是最后一年，你是真的拼尽全力了的，你对得起自己，对得起自己的高三。

想送给大家三句话：

有一种落差是你配不上自己的野心，也辜负了所受过的苦难。

我知道我做的每一件事，我的每一分努力都在让我离我的梦想更近，所以我一点也不焦躁。

人啊，别把自己活成别人炫耀的笑柄

复习方法：

这里提供一种非常好的学习方法：学会用参考书，如果你的老师水平一般，参考书对你的帮助很大，你理解能力弱，也能借助参考书提前预习和课后预习，好的参考书真的是你很棒的老师，参考书里面有很多例题的精析，一定要去看，那就是对题型的总结，就是你做一道会一类的最好帮手，参考书不是侧重做，而是看。例题例题例题！！！资源库为什么我大力推荐，就是因为他的例题很好很全，分类很不错，能够达到让你们看一道题（仔细加理解）有可能会一类题的这样的效果。还有600考点700分考法A版的化学和生物也蛮不错的。

学习水平程度不同，不同的人要用不同的学习方法（或者说对一个方法的体悟也会不同，但是用参考书这个方法适用于几乎所有的层次的学生），不同的阶段学习方法也不同，这个东西，更多是要你们自己去摸索。这里还有一个万金油的学习方法，也就是分类思想，说简单一点，就是需要你有这样的思想去看去做一类题，因为书上的知识点就那么多，但是这些同样的知识点却出了那么多题，怎么才能掌握其中的规律呢？分类做题，这些题目里，你可以看到一章内容的同一个知识点的不同出题形式，你要找的就是其中不变的东西，那就叫规律，这才叫学习，切记不要乱做题，总结分析，真的很重要。题目永远是做不完的，做题只是为了掌握知识和题目之间的对应关系，只有找到了对应关系，才能举一反三，才是学习的好方法。

但是呢，分类做题的前提是基础知识掌握得比较牢固，或者说对题目大概有所了解掌握，怎么做到呢，仔细梳理完参考书的知识点例题呀。分类做题的目的就是为了让你们学会总结，高中学习，这一点非常重要！

分类做题对我来说作用是非常大的，高四（我复读了一年）的时候，当时我的数学圆锥曲线的选择老是不会做，有一天我就做我买的小题练透的数学（杨文彬的必刷题系列也不错），狂做椭圆双曲线，开始没感觉，一连做了4个小时（当时还有50天吧，晚自习自己干自己的），做了两天，我就感觉我做这种题突然从不会就悟了，以后再一点不怕，我都想着我能做出来，我也的确做出来了。

这样的方式同样适用于理综语文英语，文综我不了解，不乱说，我觉得应该行吧....

你万有引力老是做错，那就一次性（一次性很重要）做个20道，但是要由易到难做！当然你得先掌握基础，不是来不来就乱做，那样不行。

之前评论里有人给我说：可惜你要叫醒那些装睡的人，他们会恨你打扰他们睡眠的。

我知道呀，但是我也知道，你们有些同学是真的睡着了，只是忘了定闹钟，我只是想叫醒你们，怕你们迟到了。

高考命题规律：

学会利用高考题，课标卷有这样的一个规律，数学，理综是一年难一年简单，要符合今年的，可以看前年的高考题，也就是2016年的高考题。语数外理综文综皆如此。有比较大的借鉴意义。

举个例子，理科课标数学的第一道大题，是一年考解三角形/三角函数类，一年考数列。就课标三举例，去年考的是三角类，今年应该就是数列（大多数情况是这样的，百分之八十），所以三角类就会出在选择填空里面，自己看2016年是不是这样。还有就是高考数学大题会比你们平时做的大题要难一些，尤其是概率题，高考大题有的同学真的要做好前三道题都只会做第一问的准备（自己看看高考题吧，部分学校平时就考得很难的那你们斟酌）高考的选择填空比较简单，基本上会比你们平时测试简单。高考数学计算量真的不大，灵活为主！！不过概率题既考思维也考计算。

物理：还是以课标三卷为例，2017年物理大题是带电粒子在磁场中偏转，今年的大题就有比较大的可能是电磁感应，而带电粒子在磁场中偏转应该考在选择题。

还有再告诉同学们一个东西，高考的东西在轮回：2016全国卷三物理选择题最后一题，和2012年新课标卷物理选择题第六题模型一模一样，2017年全国卷三那道难死人的生物遗传题和2016年全国一卷生物遗传题的类型也是差不多的，当时我就跟同学们说过，这个题目要多看，我觉得有可能会考，有些同学不当回事，有的同学当回事了，结果可想而知，是不是跟开挂一样，其实也没啥。物理的模型总共就那么多，高考考了那么多年，难免重复。

对高考足够掌握和了解你也可以。以上说明了什么东西？不是说明我有多厉害，我的目的不在此，我只是想给你们说我们复习应该以高考题为准，高考题才是押题的好东西啊。

多做高考题，多做高考题，求你们了，大佬们。但是！不是为了规而规律，没有足够的积累你们很难总结出规律，只有做了一定量的题目，对知识点的考察足够了解熟悉，才容易找到规律，分类做题。高考题买高考必刷卷比较好，答案写得很细致。

基础太薄弱的同学就别先做题了，有经济条件出去找个一对一单独辅导的老师，没有的买本比较细致的教辅书自己啃，或者听网课（这里说一下，有基础的同学就别听网课了 ，那些大招解题办法什么的太死了，太不够灵活了，这里有个评判老师是否好与不好的办法，这个老师讲题是否在给你讲他的原理和出题思路，并且可以清晰地给你分析一套对大多数题目都行之有效的办法，不管听不听网课， 一定要去做题，只有多做题才能融会贯通，才能真正把知识方法吃透。

像网上有很多纯粹是为了利益不择手段的老师，比如程伟，千万别买!讲的方法太死了，不适用高考，为了吸引眼球的商业教学，我曾经也以为有用，结果数学考试的确没用，反倒很大程度上限制我的思维！唉年轻不懂事，基本网课我都听过，新东方周帅李政学而思什么的，我并不是说网课都不好，我是想让你们能够思考一下到底有用吗别被那些什么所谓的大招冲昏头了。一般来说比较有基础的同学都不太建议听网课！

考前或者考试过程中焦虑怎么办？

考前：我们首先先找到症结所在，你为什么会在考前焦虑？是不是因为你对考好没有把握，是不是因为成绩对你来说很重要？那我们再来分析一下，你为什么会对考好没有把握？是因为你之前的时间都没有努力吗？那如果你都没怎么努力，你担心什么考不好呢，那个和你担心不担心没什么关系吧，你要把你的希望寄托在运气身上，所以你没必要担心你的心态，应该去烧香拜佛。正是因为你之前的时间都没怎么努力，所以你得面对，你得接受自己没有努力的现实，告诉自己，考不好才是正常的，考得好，才有鬼了。我不信神佛鬼怪，这一点就所谓了。那如果说你已经真的真的非常拼命非常努力了，那你还是很焦虑怎么办。很正常，正是因为你努力了，你付出了很多心血，成绩对你来说就重要多了，所以你很看重，很在意，很焦虑。同学们，我希望你们不要迷信，相信一点，这一点是天理：只要你努力了，你就有回报，快点，慢点，都会给你。你们相信科学，这个道理总该相信吧。你们要相信自己是个幸运的人，命运之神会眷顾你的，老天爷也不太喜欢和努力的人开玩笑。付出就会有回报，你多努力一份，便会多得到一分。这样想，也没什么好浮躁的了，都快要高考了，这次模考的成绩又算得了什么，也不会就是你高考成绩对吧。

考中：那如果你在考试中很焦虑怎么办呢？

你们每个人总喜欢在考试前给自己考试定下来一个标准，比如数学你规定自己只能错四个，理综你规定自己只能错五个，你们有这样的一个期待和定义没错，那就是你平时的水平，是你做了很多题之后对你的水平下的一个定义。没问题。

那现在卷子发下来了，你突然发现，你选择题有六个都不能确定，你突然就开始心慌了，开始焦虑了，开始觉得自己要考差了。

我告诉你，不用慌，为什么？

1.你怎么知道这个六个你不能确定，你就一定错6个，你也可能只错四个啊，你不是一直对你的运气引以为傲吗？这个时候，请你相信你的运气不会掉链子的。

2.你怎么知道，这个卷子和你平时做的难度差不多？你错六个，就说明这个卷子是有一点难度的，是超出了你的预期的，你不会，别人也不会（这里的别人是和你同水平层次的，一定要是单科水平差不多而不是总分，如果说是数学那就是数学差不多）你难，别人也难，你六个不确定，别人也六个不确定啊。你怕什么，你老是觉得别人能做出来，那是你总想着那些大佬，你考试下来问的也是大佬，大佬们当然说都差不多，你比较的对象出了问题，所以你会焦虑会紧张会失望。你应该比的，是你水平相当的！

3.你凭什么不能错6个啊，你何德何能每次都能稳定呢？你又付出了多少努力觉得自己是可以足够稳定的？以前我们复读班那个清华回来的同学，他理综平时270，高考230，平时省20多，高考200多名，他都没能够稳定，你凭什么呢？错就错了呗，你这科运气不好，下一个科目补回来不行吗？我们不得不说，高考会有运气成分。不管你怎么学，你总是会有盲点，如果你运气差一点，考到你盲点多的卷子，那你可能真的会比平时差一点。那难道我们就不努力了吗？不是的，你只要有这个实力，你运气再差，你的成绩也差不到哪去。在高考前，我们能做的，就是全力以赴尽力减少自己的盲区，增加自己实力，给自己足够的筹码做好在运气差的时候我们也能接受！！！！！

恋爱问题

姑娘们伙子们，都啥时候啦，还在情情爱爱，我爱你，我恨你，你不要走，我心里只有你，你原谅我，傻不傻啊？不喜欢就不喜欢呗，不要自己践踏自己的尊严，也不要给别人践踏你的尊严的机会。你可以爱，但是你要爱得理智爱得有价值有意义，真正好的爱情，是催人上进，催人努力的，催促你变成更好的自己迎接自己更好的未来的。你们不要把自己的重心全部倾向于一个人，也不要把你的生活变得只有爱情，你可以脆弱，可以不坚强，但是，你的世界不是只有爱情，你还有亲情，你还有友情，你还有你的梦想，你还有要你要去实现的目标，你的成就感，满足感，自豪感。而不是，只为了一个人而活，只因为一个人哭，只因为一个人笑，TA没有那么好，也不是你这辈子再也遇不到爱情了，不要太早给自己下定义，太幼稚了！有时候，你都不清楚你是不是还喜欢TA吧，你有的，可能只是倔强和不甘心带来的习惯！

4.还有就是你不要因为觉得时间不够了，过度压缩自己的睡眠时间，不行！健康很重要，效率也需要你有足够的精神才能保证，你每天要在学校度过那么长的时间，十个甚至更多小时，你更应该好好休息，准备好自己上课的精神，提高效率啊。适当晚睡，适当早起可以，但是，你要记住，你不是超人，不可以不睡觉。该睡多久睡多久!

给高考一百天你们的礼物，加油呀

 

 

作者：树成林
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