2020/12/11白岩松：孩子不上学，你还能拿什么和别人拼？

有不少同学都觉得,不是只有靠上学才能过上想要的生活,我能做兼职还能去摆摊……但现实却是,很多人除了上学,真的是没有其他的路能走了。下面是央视名嘴白岩松对高考以及读书的一些看法,他的观念,希望大家都好好看看,以此共勉!不读书,你拿什么和别人拼?财富还是智慧?经验还是人脉?这些你都有吗?现在的社会现状,混在最底层的绝大多数都是没有读过书的,那些成功的人真的是万里无一,而且依靠他们的情商,读不读书是没有......................详细>>

2020/11/8儿童胆怯心理形成的3种原因

在幼儿园,总有一些孩子比较胆怯,他们不相信自己的能力,不愿抛头露面,不愿与同伴交往,在竞争性的活动中也表现的畏畏缩缩,在集体活动中充当“听众”、“观众”角色。宝宝胆怯心理是怎么形成的呢? 一、 交往欲受抑制 孩子出生以后,需要与别人交往,首先是父母,然后扩大到亲友、邻居和小伙伴,并由此逐渐产生出和别人交往的欲望,因此,组织合理的交往活动非常重要。 二、 自主性发展受阻 心理学研究表明,孩子......................详细>>

2020/12/15职场人每天都得给心理“卸妆”

所谓“心理卸妆”，就是像女性每晚睡前卸妆一样，将白天不快乐，能引起郁闷、焦虑的不良心态想办法去除掉。如在临睡前沐浴时，想像自己徜徉在一条水波清澈见底的小河中，回忆当天那些不愉快的经历，想像它们正被滔滔河水全部清除，随波而去，随后带着这种轻松的心情尽快入睡。也可以躺在床上，先做几个深呼吸，尽量放松全身，不想负面记忆，畅想一天中的快乐之事，在愉悦中安然入眠，或者默念一些鼓励自己的话，如“我是一只不受拘......................详细>>

2020/12/10你是圣母型人格吗？

不要成为一个脸上在笑，内心在哭的圣母。而是成为真正的自己，学着对不想接受的要求说“不”。01圣母型人格生活中总会有一些这样人，他们将大部分精力都花在家人、朋友、同事身上，对陌生人也几乎有求必应。而且一旦停止这样做，就会觉得非常内疚，仿佛受了一场“可爱的诅咒”。在他们看来，很多事情的优先级都高于自己的身心健康，结果支持了所有人，却让自己非常崩溃。心理学家把这些始终把友善待人作为唯一行为准则并因此受尽......................详细>>

2020/10/18夫妻错误争吵的四种类型

争吵并不可怕,可怕的是我们用错了方式,徒然地让错误争吵影响了两个人之间的感情。常见的错误有四种错误类型。 第一种:情感勒索型。 这一类的争吵常用的话是:如果你真的爱我,你就不会这样对我说话了。你总是加班,爱工作胜过于爱我。这类争吵通常会带有一种情感勒索的意味,其背后隐藏的逻辑就是如果两个人相爱,就应该无条件地服从对方,因此常常会让双方陷入纠结的痛苦之中。事实上,当我们打着爱的名义,对伴侣进行绑......................详细>>

2020/11/6孩子为什么那么弱？这部片戳中数百万中国父母的心…

最近看到一档国产综艺《告诉世界我可以》，一开始吸引我的是里面那些可爱的萌娃，没想到越往下看，越想把这部片推荐给大家。 节目主要聚焦4-6岁孩子，很真实地呈现了这些普通孩子的成长和家长的情况，从中可以看到不同家庭对孩子不同的教育方式，其中充满欢乐和温暖，也暴露出不少问题，对于那些准备或者刚刚当父母的人来说，格外有教育意义。 01 比孩子更需要独立的，其实是父母 姌姌一直在哭闹。 因为她......................详细>>

2020/12/14坐立不安？小心是职场焦虑症

核心提示：经常会无缘无故的坐立不安、易发脾气、头疼颈椎疼？那可要小心了，这些都可能是焦虑症的初级症状。职场人士应注意这些“信号”，并及时为心理“减压”。坐立不安是焦虑表现的一种。焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张(紧张、担忧、不安全感)或发作性惊恐状态(运动性不安、小动作增多、坐卧不宁、或激动哭泣)，常伴有自主神经功能失调......................详细>>

2020/12/9孩子总是离不开你？——可能是分离焦虑期到了！

如果家长发现小孩一直黏着自己,那么很可能是因为孩子“分离焦虑”的时期到了。一、什么是分离性焦虑?当孩子一岁左右时,可能会出现离不开主要照护者的情形,这就是我们所说的“分离焦虑”。有些孩子“分离焦虑”出现的时间比较早,最早8～10个月就会出现。当孩子会爬、活动范围扩大,有时候可能看不到主要照护者时,就会开始有这种情形。分离性焦虑是与依恋对象分离时出现与年龄不适当的、过度的、损害行为能力的焦虑,是学龄......................详细>>

2020/10/16有话好好说——克服语言暴力

最近在《婚姻与家庭》杂志上看了一篇有关语言暴力的文章,它的主分内容是妻子如何注意调整语言(控制自己习惯性语言暴力),一周后,便使这个家重新回到和谐的过程。看后十分有感触,从而也想提供一些方法,使家长和夫妻之间也尽量避免语言暴力,让我们的家人和自己快乐起来。 夫妻之间,主要看妻子,因为女人是家庭的真正主人(女主人),拿着家里的指挥棒,决定着家庭的节奏和气氛。加之许多女性童年很少得到优待,“女孩儿贵......................详细>>

2020/11/5接纳孩子的考试分数，也是与自己和解的过程

又到期末考试季，家长圈焦虑倍增。高考、中考、期末考等，各种消息不停刷屏；身边某某学霸又被某某名校提前录取；别人家的孩子在期末前的模拟考中又考了第一名……可自己的娃呢？不管你怎么用力，还是那个不好不坏、不紧不慢的普通娃……每个人都希望获得掌声，却都不愿成为鼓掌的人。01、孩子终将平凡是父母必须面对的现实在孩子很小的时候，很容易被问到一个问题：“你长大了想做什么啊？”日本的小孩子在面临这个问题时，往往......................详细>>