所谓情商高，是懂得界限感

　

    你去朋友家做客，朋友为表好客，亲切的说一句：“别客气，就像在自己家一样”，越是至亲闺蜜，随意点无妨，而若是普通朋友，不知分寸，随意呼来喝去，信守取物，便显得情商低了。

    同事穿新买的裙子秀给你看，你觉颜色款色与同事都不太相称，若交情甚好，直言也无大碍，若只是普通朋友，礼貌的说一句：“裙子很漂亮”，让她开心，自己也不尴尬，想必是最好的选择。

    你平日大可T-shirt，牛仔，放飞自我，寻求舒适，但若去参加一场高雅的音乐会，着装精美雅致，是对环境的尊重，更是对自己的尊重。

    蔡康永几乎是娱乐圈高情商的教科书级典范。有一次，在《奇葩说》中，谈及辩论与主持的区别。蔡康永说：“辩论是在舞台上充分展示自己，而主持则要退到一个相对辅助的角色。”他是这样说的，也是这样做的。主持《康熙来了》，他沉静温和，从来不抢嘉宾的风头，甘当绿叶。而在《奇葩说》中，表达自己观点时，他又是那么淋漓尽致，不屈不让。

    一个人的高情商，不在乎你懂得多少，而在于能够感应自己在环境中的角色，并扮演好这个角色。我们每个人都有自我边界。所谓自我边界，是指个人所创造的准则、规定或限度，并以此来分辨什么是合理的、安全的，别人如何对待自己是可以被允许的，以及当别人越过这些接线时自己应该如何应对。

　　个人边界主要包括两种类型，一是身体层面的，二是心理层面的。

    身体层面的边界主要是指个人空间及接触上的考虑，可以通过衣着、住所、噪音容忍度、言语指示和身体语言等方面来表达。

    心理层面的边界，只要是在信仰、想法和观念等方面独立于他人。这些边界能够保护你的自尊核对自己情绪的控制力。

    那些生活中我们羡慕不已，称之为高情商的人，无一不是在身体和心理层面都懂得尊重对方边界的人。小到看到你在读书，自觉低声说话，或在看视频时带好耳机，大到尊重你的信仰、不再你面前谈及违背你信仰的事情，或者讨论你所尊重之人的负面新闻。

    而从心理学的角度分析，最容易侵蚀别人边界的，是具有“自恋型人格”的人。因为自恋型人格的特质，倾向于以自我为中心、认为自己是世界上独有的，应该享受别人所没有的待遇。

    以这种特质出发，常常侵犯了别人的边界而不自知，因为在他们的世界里，自我的外延无限大，大到早已侵犯到被人的边界而不自知。比如自恋者事事喜欢求胜，即使在无关轻重的游戏或者对某个观点的讨论中，他好为“世界中心”的个性会引领他不顾一切地去求得胜利，满足了自己对赢的渴求，却很可能在无意间伤害到对方。

   情商低是不是天生的，是否没有提升的可能?当然不是。所谓情商高，无非是愿意放低自己，多听，多看，多感受，以此，更加了解对方的边界，并愿意尊重这种边界。如此，每个人都可以成为，高情商之人。