漫谈舞蹈治疗（二）

舞蹈治疗简史

玛莉安‧雀丝（Marian Chace，1896-1970）堪称舞蹈治疗界的开山始祖，也是美国舞蹈治疗协会（American Dance Therapy Association，简称ADTA）创始的灵魂人物。雀丝原本是专业的现代舞者，与公认最具代表性的美国现代舞宗师马莎‧葛兰姆（Martha Graham，1894-1991）一样，早年加入茹丝‧圣丹尼斯（Ruth St. Denis，1879-1968）及其夫婿泰德‧萧（Ted Shawn，1891-1972）的丹尼萧舞团（Denishawn Dance Company，其舞作弥漫着异国情调的神秘及灵性气息），当她于 1930 年离开舞团之后，就展开了舞蹈教学的生涯。

在教学的过程中，雀丝注意到有些学生对于舞蹈所表达出来的情感很有兴趣，而非仅止于追求高超的舞技，所以她就开始鼓励学生以肢体动作进行自我表达。当雀丝的学生们逐渐体会到舞动可帮助他们卸下心理的负担、促进身心健康时，话就传开来了，同时也激起了医疗人士的好奇心。于是，医生们就开始把病人送到雀丝那里，其中不乏精神病患。

过了不久，雀丝开始在美国华盛顿特区（Washington D.C.）的圣伊丽莎白医院（St. Elizabeth’s Hospital）工作，同时进入华盛顿心理治疗学院（Washington School of Psychiatry）进修。雀丝相信以肢体语言进行人际互动，可帮助病患走出封闭的自我，并且在人与人之间的交流中建立自信，所以她在带领团体时，都是让大家围成圆圈进行肢体探索与互动，以凝聚与建立群体感，并且大量使用音乐及道具激发团体成员的想象力。在圣伊丽莎白医院任职期间，她的“雀丝技法”开始吸引更多人一探究竟，自 1950 年起，院方就开始认真研究舞蹈治疗。

雀丝是许多舞蹈治疗师的精神导师，她一手训练出多位杰出的舞蹈治疗师，这些学生至今仍活跃于舞蹈治疗界，在不同的场域里传承及运用她的技法。其实，当雀丝开始以肢体舞动的方式帮助他人时，并没有宣告自己在做“舞蹈治疗”，而是由后继者为这样的方式命名及赋予定义。

美国舞蹈治疗协会于 1966 年成立，自此，舞蹈治疗也终于获得应有的重视与专业认可，而雀丝也顺理成章地担任协会的首任理事长。自此，英国、意大利、法国、德国、澳洲、阿根廷及日本等国纷纷设立舞蹈治疗专业机构，而台湾舞蹈治疗研究协会也于 2003 年正式成立，在医疗、社福及教育机构积极推广舞蹈治疗，现任理事长是辅仁大学心理系李宗芹副教授。

舞蹈治疗师做些什么？

我在教学的过程中，常遇到许多学员询问，“是否需要具备舞蹈基础，才能接触舞蹈治疗？”或是“我要会跳舞，才能当舞蹈治疗师吗？”其实，这两者之间并没有绝对的关联。并非只有舞蹈治疗科班出身的人才能从事舞蹈治疗，精湛高超的舞技也不是必备的条件，因为舞蹈治疗师并不是传授舞蹈技巧，而是以直觉、纯粹、未经雕琢的身体动作引导成员发自内心舞动，增进对身心连结的了解，进而更认识自己。

对于有志从事舞蹈治疗工作的朋友来说，丰富的身体经验（不局限于舞蹈）、对动作、身体动能、团体动力（group dynamic）的了解与掌握，以及心理学、谘商辅导的知识，对于进入舞蹈治疗是非常有帮助且必要的。动作是舞蹈治疗的主要媒介，舞蹈治疗师除了掌握身体语汇之外，也要能够以动作“同理”他人，透过动作进入个案的世界深刻体察与理解，并进行观察、衡鉴、研究、治疗性的互动及介入（intervention），搭配口语的厘清、分析与整理，才能协助对方看清楚本身的症结所在，并且担任身心探索的“催化者”（catalyst），进一步引发个案或团体成员自我洞察及“改变”的契机。此外，舞蹈治疗对于纾压及预防身心健康疾病亦有显著功效。

舞蹈治疗师在不同的场域如医疗院所、学校、社福单位、赡养院、谘商辅导中心及身心相关机构等处协助各个年龄阶层的个人、家庭与团体，也有助人工作者将舞蹈治疗技巧广泛运用在本身的工作上，协助个案或团体成员提升自尊及对于身体形象（body image）的认同、发展有效的沟通技巧及促进人际关系、拓展动作语汇、对于本身的行为模式产生觉察，以及运用创意面对生活上的种种问题。

有些国外的舞蹈治疗工作者为了避免引起混淆，并不喜欢把自己称为舞蹈治疗师，而是“动作”治疗师，所以舞蹈治疗在欧美等地通常拥有另一个比较长的名称，即“舞蹈／动作治疗”（Dance / Movement Therapy）。在国内，舞蹈治疗强调的是透过肢体创意开启通往内心之路，侧重于艺术的创造层面与个体的独特性，所以在名称上并没有刻意附带“动作”一词。

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