自然灾害会导致幸存者的睡眠障碍

一项新研究的初步结果表明，即便自然灾害已经过去了两年之久，灾害幸存者依旧会有睡眠障碍。

研究人员在2010年海地地震发生两年之后，对幸存者进行了调查。结果显示
  94%的人报告在灾难发生后出现失眠症状；
  42%的人表现出明显的创伤后应激障碍（PTSD）；
  近22%的患者出现抑郁症状；
  睡眠障碍与创伤后精神障碍（peritraumatic distress，即事件期间和事件后的情绪反应）、创伤后应激障碍和抑郁症状之间存在显著的正相关；
  心理恢复力似乎并不能缓冲睡眠障碍。

主要作者兼首席研究员Judite Blanc博士是美国国立卫生研究院（NIH）T32博士后，也是卫生和行为部健康行为改变中心的研究员。纽约大学医学院的人口健康研究员。他说“这是第一次调查2010年海地地震幸存者睡眠障碍患病率的流行病学研究，我们的研究强调了幸存者睡眠障碍和创伤相关常见疾病之间存在的紧密共病联系。”

这项研究涉及165名平均年龄约31岁的参与者，其中52%是男性。参与者居住在2010年地震灾区海地太子港。这是该国历史上最具破坏性的地震，造成20多万人死亡，100多万居民流离失所。测量的内容包括：
  人口统计学因素；
  创伤后精神痛苦调查表（Peritraumatic Distress Inventory）；
  创伤后应激障碍检查表；
  贝克抑郁量表和；
  康纳戴维森恢复力量表（Connor-Davidson Resilience Scale）。
  研究者用斯皮尔曼相关性和多线性回归探讨恢复力、创伤后应激障碍、抑郁和睡眠障碍之间的关系。

Blanc说：“我们的研究结果强调了评估和治疗灾难幸存者睡眠问题的迫切要求，因为这些问题在自然灾害后非常普遍，并且与精神健康状况有关。”我们的工作支持了全球防灾项目中睡眠的重要性。”

Blanc补充说，在创伤性事件后，睡眠往往被忽视，但在这些情况下，睡眠应被视为心理和身体健康干预的重要目标。

Blanc说：“我们的研究结果表明，睡眠健康应该是所有公共和全球健康计划的主要组成部分，尤其是在人道主义危机中。”文章转载自心理学空间

Judite Blanc, Tanya Spruill, Mark Butler, Georges Casimir, Girardin Jean-Louis. 0885 Is Resilience A Protective Factor For Sleep Disturbances Among Earthquake Survivors? Sleep, 2019; 42 (Supplement_1): A356 DOI: 10.1093/sleep/zsz067.883