心理治疗师的5条标准

1、心理咨询师要拥有一个心智健全的声音

要拥有一个心智健全的声音，治疗师本人必须要知道什么是“心智健全”。不同的时代有不同的精神错乱标准，不同的心理专家和治疗学派也有各自的诊断标准。如果一个学派自身不健全却自称是健全的，就会演变出形式独断的精神错乱。某个学派会说：“自尊就是健康，健康就是自尊，你要知道这点就够了。”而另一个学派会说：“有节制的攻击就是健康，健康就是有节制的攻击，其他的都不重要。”又一学派会说：“人际关系良好就是健康，健康就是人际关系良好，其他都微不足道。”这些主张和观点其实都是从不同的方面看同一事物。

心理治疗师的心智健全超越时间、地点和任何治疗学派。它是与自身的感情相融合但又不让感情支配行动;它能够区分理性防御和非理性防御；它能够理解证实的爱和自恋的爱；它是详辩事实与错觉、观念与意识形态、希望与迷恋、需要与沉溺的能力。它一位着能够保持清醒与谦卑，知道自己何时处于疯狂，何时处于冷漠，并能加于处理。

2.心理治疗师也是治疗的精通者

达到心理治疗精通的程度，意味着自身和环境达到了和谐一致。和谐意味着在生活中无论是顺境还是逆境都能自觉接受；和谐意味着理解并消化个人内心长久积聚的仇恨与轻蔑、追求正确和优越的需要、与我们认为最正确和最优越的人结盟的需要。精通治疗的人知道自己有时是正确和优越的，有时是错误和低下的，当然通常他们对自己是充满自信的。精通治疗者没有政治理念、动机和信仰，他质疑所有的政治理念、动机和信仰。

心理治疗师有老年人的睿智和孩子般的天真，他了解追求短暂的满足是愚蠢的，所以他能够远离诱惑；他了解政治本质是多变的，所以他不会屈服；他察觉价值观本质是狡猾的，所以不会轻易赞同。心理治疗师在来访者最激烈的辩论、恳求、诱惑和操纵面前仍能保持鉴定的立场。

来访者可能是世界上最可爱的人，他们以无法抗拒的方式召唤着爱和渴望，但治疗师知道此时让步就等于终结治疗。来访者可能会雄辩的想说服治疗师自己是“昆虫”。而治疗师是“小鸟”，此时治疗师必须表现出对他的特别体谅。他可能会主张治疗师和他一样是“昆虫”，所以应该和他一起来对抗世界上的“鸟类”;或者他会坚持认为他们两人都是“鸟类”所以他鼓动治疗师一起来嘲笑世界上的“昆虫”。治疗师知道与来访者陷入这样的争论就是成为终结治疗的帮凶。来访者可能会哀嚎、哭泣、虔诚恳求，此时谁不马上对来访者加以抚慰，似乎就显得毫无同情心;但治疗者知道一旦屈服于这种操纵，就等于锁上了来访者的疾病之门，然后扔掉了钥匙。

治疗师既在来访者之上又在来访者之下；治疗师走在来访者前面但又不会超越他太多；治疗师支持来访者但又不再后面强行推他；治疗者挨来访者的揍，但从不回揍来访者。

3.心理治疗师是先导者

心理治疗师坚持理性，反对疯狂。当其他人头脑不清醒时，治疗师仍然保持稳定；当其他人追赶新潮流时，治疗师仍坚持不做媚俗的事；当其他人在最新的思潮中狂欢时，治疗师却敢于触摸那些过去经历尝试并证明是正确的观念。当其他人转向那些非自然的事物，并称他们为自然事物之时，治疗师却避开那些非自然的事物，并再次肯定那些真正的自然事物。

治疗师静静地走向显示的而不是非现实的道路；这条道路不仅是对少部分人，而且对任何人来说都是最好的；这条道路慢慢地带给人满足，而非迅速带来幸福快乐；这是条信信之路而非胜利之路。因此，即使其他人宣称时代已经改变，那些不随时代一起改变的人是不可救药的落伍者，治疗师却静静的守护着那些已有的真知不变。治疗师不与群众对抗，只是简单而丝毫不受干扰地追随着传统的真知，为那些需要帮助的人们在黑暗中点一支小小的蜡烛。

古人说的很有道理：“太阳底下无新事。”这个社会的核心价值观并没有改变，改变的只是一些表面的标准；只是人们和他的自我陶醉感改变了。所以来访者可能走近我的治疗室，充满自信和热情的说：“我很正常，时代变了，如果你说我不正常，你就是在冒犯我。”我会回答说：“去吧，去保持你的正常！我会呆在办公室里，开着门，带着觉醒的心灵。如果你发现那条标记着“正常”的道路不能把你带到你想去的地方，你就回到这里，我们再谈一次。先去走你自己的道路吧，改天再回到我这里来。”

4.心理治疗师是真理的守护者

心理治疗师让真理自然显现，而不去试图鼓动、引导、刺激或扭曲真理。治疗师不会把实际情况描述的更柔和或者更冷酷，他只是提供一个安全的空间让真理现身。

因此，无论来访者说出了什么，在治疗师耳中听不到邪恶。如果一位来访者宣称他想做坏事，例如想伤害他母亲的生殖器官，治疗师应该目不斜视；即使来访者笑得非常灿烂，脱口而说出治疗师是人道主义的抽水马桶，这也丝毫不会惹恼治疗师。就当是来访者放了个屁，并随即飘入了宇宙黑洞——是的，治疗师的嘴既不会为此闭得更紧，也不会为此分泌更多的唾液。

5.做一个真正的心理治疗师

当然，没有人可以完全达到以上这些标准。但这是我们想要逐渐靠拢的一个理想目标，是否能够达到需要碰运气了。有时候治疗师会避重就轻，附和社会上一些非理性合唱，甚至迷失了自己的方向，跟谁时尚而改变自己的标准，为了感觉更舒适而歪曲令人不快的事实。但在那些时候，他就不再是位治疗师了，他已经加入了，制造虚假希望的行列，也加入了功利性的把治疗人视如快速修理“机器”，以及移置仇恨和盲目自负者的行列。

总而言之，治疗师会宽恕他自己，宽恕来访者，宽恕整个世界，回归到最谦卑温顺、最天真纯朴的自我。他知道，最终，在所有的心理分析进行之后，在所有的干预实施之后，治疗师仅仅还是一个治疗师——是人类巨大有机体中的一个微小部分，宇宙细胞中的一个小细胞。他知道每个细胞相互联系，没有哪个细胞比其他细胞更重要。每个细胞都有它的使命，并努力为很好的完成这一使命——仅仅为了这一使命——而生活着。

作者【美】杰拉德 斯考尼沃夫（Gerald Schoenewolf）