沙盘游戏在高校心理健康辅导中的作用

 沙盘游戏疗法又叫箱庭疗法，是“一种对身心生命能量的集中提炼”，其特点是在医患关系和“自由与受保护的空间”中，把沙、水和沙具运用于意象创造，沙盘中的系列意象构建出沙盘游戏者心灵深处意识与无意识之间的持续对话，并由此激发治愈过程与人格发展。近年来，伴随着心理分析技术与艺术和表现性心理治疗方法相结合的主流发展，沙盘游戏治疗的功能和适用领域不断增加。随着沙盘游戏技术的发展，沙盘游戏治疗也逐渐在大学生心理健康教育中发挥积极作用。

 

工具/原料

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心理沙盘，沙盘游戏，心理箱庭，心理沙盘室

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一、沙盘游戏疗法的优势

沙盘游戏治疗可以让来访者在治疗的过程中充分体验到自由、安全和受保护，从而释放内在情绪，使深层人格得以体现。

 来访者在沙盘游戏治疗的过程中形成了一系列意象， 而这些意象激发了荣格所描述的自性化过程，并且自性化得以实现。

在沙盘游戏治疗中，我们为来访者营造了一种自由、受保护的环境，建立起一种“母亲一儿童”般的关系，使儿童对治疗师产生移情。

我们主要是借助象征性的玩具和象征性的游戏，于是许多的投射放入了沙盘中而非治疗师身上，这样既有利于个案也有利于治疗师处理移情。

在沙盘游戏中运用的缩微模型和材料之象征可以充当一种共通的语言。情感障碍的来访者通常很难说出发生在他们身上的事情，沙盘游戏可以提供一个表达内在想法和感觉的出口。

沙子和水的运用会使成人降低防御，将成人带回到人类经验中需要治愈和整合的区域。在沙盘游戏治疗中，经验或创伤在一个自由、保护的环境下获得界定、限制，并且在最后获得控制。当治疗师可以尊重和尊敬，而不是评判来访者和他的创作时，这个过程就会出现。

沙盘游戏不划分咨询师专业的限制，不同取向的咨询师都可以运用沙盘作为自己治疗的辅助手段。如家庭治疗取向的咨询师，可以利用沙盘游戏的模型，让来访者构筑现实的家庭关系。

二、沙盘游戏在高校心理健康中的应用

沙盘游戏在高校心理健康教育中的积极作用

   沙盘游戏疗法可以帮助受治疗者消除焦虑、恐怖等心理，可以起到预防性的心理教育作用，还可以激发受治疗者的创造性，不仅可以作为心理治疗的手段，而且可以作为普通意义的心理教育的方式，对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养等都有促进作用。同时， 沙盘游戏包含的整合性与自性化意义，也可以在人格发展以及心性成长中发挥积极的作用。在大学校园里，沙盘游戏作为心理辅导与咨询的一种方式， 更容易被大学生所接受。通过沙盘游戏，可以帮助大学生完善自我性格、有效的宣泄消极情绪、释放压力、提高人际交往技巧、提高自信心等。在沙盘游戏过程中， 分析师基本不干预来访者的活动，因此来访者可以非常自由地表达自我、宣泄不良情绪，以及在深层修通受到创伤的早期人格结构，完善人格。

沙盘游戏的临床诊断功能

   沙盘游戏的临床诊断功能更好的了解大学生心理健康状况，部分心理学者考察了沙盘游戏在不同群体中所表现不同特点的研究，这些特点帮助咨询师发现来访者的问题，其研究奠定了沙盘游戏治疗技术在临床心理诊断中的应用。

如果沙盘作品中出现下面三种情况被试应该进行治疗：

(1)被试的沙盘特征不符合其心理年龄的发展阶段

(2)被试有意识的使用与问题有关的材料

(3)沙盘中出现如空洞、混乱、无组织、攻击性、过度防御和人物缺失等特征。

沙盘游戏疗法的危机干预功能

   心理危机是伴随着危机事件的发生而出现的一种心理失衡状态。近年来，大学生心理危机问题越来越为人们所关注，对大学生开展及时、有效的心理危机干预已成为高校心理健康教育体系中的紧迫课题。沙盘游戏为来访者提供了一个独立、自由、安全舒适的物理空间，为减弱来访者的心理防御创造了一个良好的外在环境。沙盘游戏中强调的“安全、自由受保护的空间”、“容纳”、“保持”和“共情”的治疗态度，尤其重视“安全感” 和“现实感”的建立。