2024/3/28

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彭熠老师接受《民生大参考》采访:学生想不开 心理需重视

一场突如其来的疫情,打乱了所有人正常的生活节奏。学生们也不得不长期宅在家中,从好奇到恐惧到勇敢,从期待开学到习惯散漫的生活节奏再到不想开学,他们的身心也都经历了过山车般的起起伏伏。最近,多个省市都已发布了各级学校具体的开学节点,随着这个假期句点的来临,学生们的收心计划也急需提上日程。这不,河南平顶山市某小区一名12岁的男孩因抵触开学而选择跳楼,幸亏被及时赶到的消防人员救下才免遭不幸。对此民生频道节目记者专程采访了郑州福斯特心理咨询中心首席咨询师、国家一级心理咨询师——彭熠老师。希望彭熠老师对此现象进行分析点评,以下是采访内容:

记者:孩子是出于什么样的心理,才会出现这种行为呢?

彭熠老师:今年因为疫情的原因导致了超长假期,所以很多孩子出现适应困难的问题。从家庭环境到学校环境之间有很大差别,家庭相对来讲更松散一些,学校更紧张一些,所以超长假期之后再适应相对比较紧张、有压力的学校环境时,出现了一些困难,所以也就出现了一些孩子不愿意上学、恐惧上学的情况。

记者:出现这些问题的时候,家长应该怎么做呢?

彭熠老师:其实这个长假期就像是国庆长假一样,如果有经验的话,在假期结束之前,就应该调整自己的生物钟和作息规律,那这个超长假期,也应该提前让孩子有一些准备。比如睡眠要调整过来,作息要调整好,学习的节奏要调整好。但是因为今年的情况比较特殊,开学的日期是无法控制的,所以家长也没有办法提前做好准备。

记者:家长应该怎么去关心孩子的心理状态呢?

彭熠老师:我觉得关于孩子的适应问题,家长首先还是应该调整心态,去理解孩子的适应困难,因为这是特殊情况造成的。第二,家长要帮助孩子去发现困难,比如说有的孩子是学习节奏跟不上,有的孩子对学习压力有抵触,甚至有的孩子封闭在家,人际关系上有障碍了。所以家长要通过沟通和交流,帮孩子发现他到底是哪方面出现了压力和阻力。第三,家长发现孩子的问题以后,要着手帮孩子解决困难,比如孩子在人际关系上出现问题了,家长要跟老师及时沟通,看怎么帮助孩子适应学习的人际关系,或者说学习节奏上出现了问题,学习质量下降,是不是欠下来的功课,是不是需要帮孩子补一补功课。总而言之,家长发现这些问题以后,就可以帮助孩子去解决这些困难,而不是一味的埋怨和指责。

本报道于2020年5月18日河南电视台民生频道《民生大参考》栏目播出,视频链接河南网络电视台直播

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